치간칫솔을 사용하고 난후  200배 확대기로 본 사진입니다.

평소에 사용하고 세면대에서 흐르는 물에 손끝으로 대충 문질러 씻어서 칫솔 통 위에 두곤 했네요.

혹시나 해서 두피 검사용 고배율 확대기로 한번 봤습니다.


아주 충격적으로 더럽군요.!

음식물 찌꺼기가 그대로 말라붙어서 이것으로 치아 사이를 건드리면 나쁜 세균 같은 게 더 감염될 것 같은 생각이 듭니다.


아주 세밀하게 칫솔 같을 것으로 빡빡 밀어서 겨우 씻어서 깨끗하게 하긴 했지만 사용하기가 기분 나빠서 버렸습니다.

한번 쓰고는 재사용 할 땐 철저히 씻고 소독 같은걸 해야 될 것 같습니까.


부끄럽고 더러운 상태이지만 여러분에게 경각심을 드리기 위해서 사진을 올립니다.

무슨 섬유질 같은 실오라기 같은 것 까지 끼어 있군요.

아마도 나물 같은걸 먹었을 때 따라온 게 치아 사이에 끼어 있다가 치간칫솔에 걸려 나왔을 것으로 추측되네요.


치간치솔을 재 사용하기 위해서는 철저히 씻어 말리고 소독수에 담궈야 할것 같습니다..

범용 USB 현미경으로 본 사진이지만 더 고배율 현미경으로 본다면 경장할것 같습니다.



치간칫솔 확대사진치간칫솔 확대사진

치간칫솔 확대사진치간칫솔 확대사진

 

사실 물로 씻을때 손으로 문질러 씻어서는 한번 끼인 오물들이 쉽게 제거가 안되는군요.
몇번 씻어서 확대경으로 다시 봐도 음식물 요염된것은 떨어져 나가지만 안쪽으로 감긴 오염물질들은 제거가 안되네요.그냥 버리는게 제일 좋을듯 합니다.

혹시라도 오염된것같은 치간칫솔은 소독수나 치약같은걸 뭍혀두면 어떨까 하는 생각이 듭니다.

전동칫솔 현미경전동칫솔 현미경




참고적으로 전동칫솔도 한번 봤는데 비교적 깨끗하지만 그래도 별도로 문질러서 씻어야 할것같습니다.사진에서 보면 바닥에 이물질이 붙어있는것을 볼수가 있네요.


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알츠하이머 협회에서 알려주는 알츠하이머 10가지 증상 체크

알츠하이머 협회 웹 사이트는 http://www.alz.org 이며 국제적인 네트워크를 가지고 이 부문 연구와 지원과 정보를 제공하며 많은 진취적이고 희망적인 노력을 하는 곳입니다.


이글은 글 말미에 출처 링크로 연결되는 알츠하이머 협회의 중요한 내용을 간추린것입니다.


알츠하이머는 기억력,사고력 및 행동 문제를 야기하는 뇌 질병입니다.
알츠하이머는 모든 사람이 나이가 많다고 해서 나타나는 증상도 아니지만 누구나 안심할수도 없는 병이며 정신병은 아닙니다.


치매의 가장 흔한 형태인 것입니다.

치매는 일상 생활을 방해할 정도의 심각한 기억력,지적 능력 상실을 의미하는 용어입니다.
알츠하이머는 병이며 치매 사례의 60-80%를 차지하는 것으로 추정됩니다.


생각밖으로 많은 사람이 발병하는 병으로서 미국의 경우 5백만명 이상이 알츠하이머병에 걸려서 살고 있다고합니다.


알츠하이머병은 환자 자신은 물론이고 그 부양가족 전체가 고통받는 심각한 병입니다.

이 병은 시간이 지나면서 점점 더 악화되다가 결국 치명적인 상태가 됩니다.

증상은 매우 다양하게 나타난다고 하며 가장 먼저 가정 또는 직장에서의 주위 분들이 알아 차립니다.본인은 지금까지 즐기던 잘 하는 취미활동을 갑자기 즐길 수 없을 정도로 심각한 건망증을 경험하게 됩니다. 


예를 들어서 일반적인 혼동,익숙한 장소에서 길 잃기, 물건 제자리에 두지 않기, 말하기와쓰기 문제 등이 나타납니다.


당신은 다음과 같은 경고 징후들을 경험한 적이 있습니까 ?

있다면 당신이 겪고 있는 문제점들을 적어서 전문적인 의사로부터 진료를 받으시기 바랍니다 .



주의 :
이 체크리스트는 상식적으로 참고하는 것 뿐이며 자격을 갖춘 전문가 상담을 대신할 수 없기때문에 반드시 의사로 부터 진단을 받아야 합니다.**


증상1. 일상 생활에 지장이 되는 기억력 변화 .
알츠하이머병의 가장 일반적 징후 가운데 하나는 특히 초기 단계에서 최근 알게 된 정보를 잊는 것입니다 . 다른 징후로는 중요한 날짜 또는 행사를 잊어버리기 , 같은 내용을 반복해서 묻기 , 이전에는혼자서 처리하던 일을 기억 보조 도구 ( 예 : 메모 또는 전자 기기 ) 나가족에게 의존하하기 등이 포함됩니다 . . 대표적인 증상은 ? 때때로 이름 또는 약속을 잊어버리고 나중에 기억을 해냅니다 .



증상2. 계획세우기 또는 문제 해결에서의 어려움 .
일부 사람들은 계획을 세우고 추진하는 데 있어서나 , 숫자로 작업하는 능력에서 변화를 경험할 수 있습니다 . 이들은 익숙한 요리법을 따라하지 못하거나 매월 청구서를 처리하기 어려워 할 수 있습니다 . 일하는 데 집중하기 힘들고 이전보다 훨씬 더 많은 시간을 소요하기도 합니다 . 대표적인 증상은 ? 은행 잔고 계산에 수시로 실수합니다 .



증상3. 가정 , 직장 또는 여가 시간에 하던 익숙한 일의 수행 어려움 .
알츠하이머병에 걸린 사람들은 종종 일상적인 일을 수행하기 어렵게 됩니다 . 때때로 익숙한 장소로 운전하거나 , 직장에서 예산을 관리하거나 , 좋아하는 게임의 규칙을 기억하는 데 곤란을 경험하기도 합니다 . 대표적인 증상은 ? 전자렌지 사용법에서나 텔레비전 쇼 녹화에 수시로 도움이 필요합니다 .



증상4. 시간 또는 장소의 혼동 .
알츠하이머병에 걸린 사람들은 날짜 , 계절 및 시간의 흐름을 놓칠 수 있습니다 . 당장 일어나는 일이 아니면 이해하기 힘들어 할 것 입니다 . 때때로 자신이 있느 곳이 어딘지 , 또는 어떻게 그곳에 왔는지를 잊을 수 있습니다 . 대표적인 증상은 ? 요일을 혼동하고나중에야 생각해냅니다 .


증상5. 시각적 이미지와 공간 관계 이해의 어려움 .
알츠하이머병 징후로서 시력 문제를 경험할 수 있습니다 . . 읽기 , 거리 판단과 , 색깔 또는 명암 구분에 어려움을 겪을 수 있습니다 . 지각적 측면에서 보면 , 알츠하이머병에 걸린 사람들은 거울을 지나치면서 그 방에 다른 사람이 있다고 생각합니다 . 자신이 거울에 비친 모습임을 인식하지 못하기 때문입니다 . 대표적인 증상은 ? 백내장에 관련되어 시력이 변화합니다 .



증상6. 말하기 또는 쓰기에서 단어 사용에 새로운 문제들 등장 .
알츠하이머병에 걸린 사람들은 대화를 따라가거나 대화에 참여하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다 . 이들은 대화 중에 중단했다가 어떻게 다시 대화를 계속해야 할지 모르거나 혼자서 같은 말을 반복하기도 합니다 . 적당한 어휘 사용에 어려움을 겪거나 , 올바른 단어를 찾기가 곤란하거나 , 사물을 틀린 이름으로 부를 수 있습니다 ( 예컨대 ,watch" 를 "hand clock" 로 부르기 ). 대표적인 증상은 ? 때때로 맞는 단어를 찾지 못한다 .



증상7. 물건을 제자리에 두지 않고 잃어버린 물건을 찾으러 지나온 단계들을 되찾아갈 수 없음 ..


알츠하이머병에 걸린 사람은 물건을 엉뚱한 곳에 둘 수 있습니다 . 물건을 잃고 그 물건 다시 찾기 위해 지난 과정을 되돌아 갈 수 없습니다 . 때때로 다른 사람이 훔쳤다고 비난할 수 있습니다 . 이런 일은 시간이 경과하면서 더욱 빈번하게 발생할 수 있습니다 . 대표적인 증상은 ? 안경 또는 리모컨 같은 물건을 수시로 엉뚱한 곳에 둡니다 .



증상8. 판단력 감소 또는 미흡 .
알츠하이머병에 걸린 사람들은 판단력 또는 의사결정력의 변화를 경험할 수 있습니다 . 예컨대 , 금전을 다룰 때 판단력이 부족하여 전화통신판매원에게 큰 액수의 돈을 줄 수 있습니다 . 몸단장 또는 신체 청결유지에 주의를 덜 기울이기도 합니다 . 대표적인 증상은 ? 가끔 좋지 않은 결정을 합니다 .



증상9. 직장 또는 사회적 활동에서 물러나기 .
알츠하이머병에 걸린 사람은 취미 , 사교 활동 , 직장 에서의 일또는 스포츠에서 자신을 소외시키기 시작할 수 있습니다 . 좋아하는 스포츠팀에 대해 더 이상 잘 알지 못하고 좋아하는 취미를 완성하는지 방법을 기억해 내기 어려울 수 있습니다 . 또한 자신이 경험한 변화들 때문에 사람들과 어울리는 것을 회피할 수도 있습니다 . 대표적인 증상은 ? 때때로 직장 , 가족 및 사회적 의무들을 피곤해합니다 .



증상10. 기분 및 성격의 변화 .
알츠하이머병에 걸리면 기분과 성격이 변할 수 있습니다 . 혼란스러워하거나 , 의심이 늘거나 , 우울하거나 , 두렵거나 또는 불안해 할 수 있습니다 . 가정 또는직장에서 , 친구에게 또는 자신의 안전지대를 벗어났을 때 쉽게 화를 낼 수 있습니다 . 대표적인 증상은 ? 본인이 만들어낸 독특한 방법으로 일을 하고 그 틀이 깨지면 화를 냅니다 .


알츠하이머 치매 증상알츠하이머 치매 증상




알츠하이머 협회 욉사이트 미국 :http://www.alz.org/ 
알츠하이이머 한국어:http://www.alz.org/asian/about/what_is_alzheimers.asp?nL=KO&dL=KO
한국치매가족협회:
http://www.alzza.or.kr/index.asp

Donate: https://act.alz.org/site/Donation2?df_id=32112&32112.donation=form1&type=alzFooter


 이러한 경고 징후에 관해 궁금한 내용이 있으면 , 알츠하이머 협회는 의사와 상담할 것을 권장합니다 . 조기 진단을 받으면 치료와 지원을 잘 받을 수 있고 미래 계획을 잘 세울 수 있습니다 . 자세한 내용은 www.alz.org 를 참조하거나 800.272.3900 으로 전화하십시오 .


** 이 문서에 대한 알츠하이머협회의 입장 ** 

알츠하이머협회가 모든 권리를 보유한 알츠하이머협회의 공식 간행물입니다. 
비연계 단체 및 개인들이 배포해도 됩니다. 그렇지만 배포 당사자에게 그들의 활동을

알츠하이머협회가 추천한다는 의미는 아닙니다.







[자생약초/건강정보] - 혈관청소(血管淸掃)가 될까? .

[환경/유전자/에너지] - 환경물질 라돈(Radon)상식

[자생약초/건강정보/식물-꽃-약초] - 매실(梅實)익는 계절(季節)에 보는 홍매실(紅梅實).

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혈관청소(血管淸掃)가 된다는 레시피대로 실행하고...


혈류(血流) 즉 피가 잘 흘러야 건강하단 말은 많이 합니다.

혈관(血道)에 끼어 있는 콜레스테롤 같은 것들을 제거 할 수 있다면 얼마나 좋을까요.
그렇게 되면 피가 맑아지고 잘 흐르게 될것임으로 각족 대사질환을 개선하게 된다는 말은 많이 듣고 있습니다.


방송에서 건강관련 프로그램을 많이 하는데 그 중에서 혈관청소에 대한 내용을 실천하려고 노력중입니다.저녁을 많이 먹지 않고 방송에서 알려준대로 실행하려고 하지만 뜻대로 되지는 않고 생각 날때마다 가끔씩 불규칙적으로 저녁식사 대신으로 먹고있습니다.


청국장이나 양파즙 숯가루 등등 피가 맑아지는 효과가 있다는 재료와는 다른 레시피 때문에 느낌도 좋고 내용도 쉬운것이라서 먹은지 제법되었습니다.


아래 사진은 집사람이 만드는 과정에 재료를 찍은것입니다.  

소식 장수라는 말을 이유있다고 생각하며 저녁식사를 이것으로 대신하고 있습니다.
매일 한결같이 할수는 없고 때때로 생각날때마다 부담없는 날에 실행합니다.


이것을 먹은후로 부터 더부룩한 뱃속이 아주 편해졌고  실제로 몸무게는 변한게 없는데 가벼운 느낌입니다.

배변이 지질찌질 했는데 한방에 뽕 떨어져서 기분좋고요..


별거 아닌것이지만 저녁한끼 바꿔먹고 큰 변화를 기대하진 않지만 느낌은 확실히 좋네요.
물론 사람마다 결과는 다르겠지만 나와 나의 집사람은 똑같이 아랫배가 텅빈 느낌입니다.


내장지방 때문에 고민중인데 이것이 좀 해결해 줄것같은 좋은 느낌입니다.
배변이 쉬운것은 섬유질이 내장 안의 찌꺼기를 흡착해서 끌고나온것으로 생각해 봅니다.



혈관청소(血管淸掃)레시피와 사진

당근:400g,사과:200g,밀감:100g,양파:10g,생강:10g


혈관청소(血管淸掃)레시피SONY | DSLR-A300 | 1/6sec | F/6.3 | 40.0mm | ISO-400혈관청소(血管淸掃)레시피


이 재료를 집안에 있는 생수로 믹서에 부드럽게 될때까지 갈아서 먹었습니다.

기분좋은 마음으로 후기를 쓰지만 누구나 다 같이 좋은 느낌이 오지 않을수도 있을것입니다.
그래서 추천하는것은 아니며 개인적인 생각일 뿐입니다.


레시피대로 만들면 먹기 부담 스러울 정도로 양이 많아집니다.
본인은 다 먹었지만 상당히 부담스러울수도 있습니다.


저녁 한끼만 이걸로 대체하고 있으며 또 매일 하지도 않기때문에 영양결핍은 오지 않으리란 생각입니다.






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매실(梅實)익는 계절(季節)에 보는 익은 매실(梅實)효능


매실이 예쁘게 익어가는 계절(季節)입니다.

매실(梅實)나무는 초봄 추위가 아직남아 있을때 화사한 모습으로 예쁜 꽃을 일찍피어서 봄이 오는 계절을 알려주는 전령인 나무입니다.


한여름이 문앞에 와 있을때 무더운 여름을 알리는 시기에 노랗고 발그스레한 모습으로  
매실(梅實)이 꽃처럼 예쁘게 또한번 전령으로 다가 옵니다.

요새는 매실(梅實)이 채 익기 전에 파란상태로 상품가치가 크기 때문에 익으면 가치가 없어서 익을때 까지 그냥 놔 두지를 않지만,
그래도 가끔은 상품가치가 좀 없을 만큼 작거나 늦게 열린 열매들이 남아서 익어가는 모습은 참 예쁩니다.


사실은 익은 매실은 아주 향긋하고 달콤한 맛이 나며 그 효능또한 뛰어납니다.
익은 매실은 풋매실에 비해서 구연산의 함유량은 무려 14배나 더 많아진다고 합니다.

잘 알려진 구연산은 우리몸에 아주 유익한 물질인데 야채나 과일에 함유되어 있는 유기산의 일종으로서 우리 몸의 산소 이용률을 높이고 혈액 속의 산성 노폐물을 몸 밖으로 배출하여 피를 깨끗하게 해 줌으로서 결과적으로 성인병을 예방하는데 탁월한 효과를 발휘합니다.


주로 첨매실로만 엑기스를 담는데 사실은 홍매실로도 엑기스를 담습니다.
만드는 방법은 청매실로 담글 때와 동일하지요.
깨끗이 씻어 물기를 말리고 용기에 설탕과 층층이 담아 90~100일 후 과육과 분리하면 되는 것 입니다. 

아래는 매실(梅實)밭에서 만난 익어가는 매실사진입니다. 



익은 매실(梅實)SONY | ILCA-77M2 | 1/250sec | F/4.5 | 35.0mm | ISO-100익은 매실(梅實)


익은 매실(梅實)SONY | ILCA-77M2 | 1/320sec | F/5.6 | 100.0mm | ISO-100익은 매실(梅實)


익은 매실(梅實)SONY | ILCA-77M2 | 1/200sec | F/5.0 | 70.0mm | ISO-100익은 매실(梅實)


익은 매실(梅實)SONY | ILCA-77M2 | 1/320sec | F/5.0 | 70.0mm | ISO-100익은 매실(梅實)


홍매실(梅實)SONY | ILCA-77M2 | 1/320sec | F/6.3 | 200.0mm | ISO-100익은 홍매실(梅實)





익은 매실(梅實)SONY | ILCA-77M2 | 1/640sec | F/6.3 | 200.0mm | ISO-100익은 매실(梅實)


익은 매실(梅實)SONY | ILCA-77M2 | 1/160sec | F/6.3 | 200.0mm | ISO-100익은 매실(梅實)


익은 매실(梅實)SONY | ILCA-77M2 | 1/320sec | F/5.6 | 100.0mm | ISO-100익은 매실(梅實)


SONY | ILCA-77M2 | 1/320sec | F/5.6 | 100.0mm | ISO-100




익은 매실(梅實)SONY | ILCA-77M2 | 1/200sec | F/5.6 | 100.0mm | ISO-100익은 매실(梅實)


2015/06/22 - [블로그일기/일상다반사] - 매실청담기(매실엑기스).

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2014/09/26 - [자생약초/건강정보] - 해독쥬스 정말 빈말이 아니네..


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장구채-장고채(杖鼓菜)-Melandryum firmum


장구채는 우리나라 자생식물이며 자생화로 알려진 식물이며 한국, 일본, 동시베리아, 중국 등지에도 함께 분포하는 두해살이풀입니다.
올해는 계절이 빨리와서 벌써 장구채가 열매를 맺었군요.
간단한 장구채의 설명과 함께 장구채 사진 몇장 올립니다.


장구채-장고채(杖鼓菜)-Melandryum firmumSONY | ILCA-77M2 | 1/100sec | F/9.0 | 200.0mm | ISO-100장구채-장고채(杖鼓菜)-Melandryum firmum



Melandryum firmum (S. et Z.) Rohrb.로서 라틴명 Vaccariae Semen이며 일반적으로 장구채(菜)라고 말하며 석죽과(Caryophyllaceae) 속한다.


여루채,견경여루채라는 이명을 가지고 있으며 키높이 약 30 ~ 80㎝ 정도로 자라며 긴 타원형이나 넓은 피침형인 잎은 마주나고 가장자리에 털이 있다.
흰색꽃을 피우고 6월부터 7월경에 잎겨드랑이와 원줄기 끝에 취산꽃차례로 층층이 달린다.
열매는 달걀 모양이고 끝이 여섯 갈래로 갈라져 있는데 열매가 우리악기 장고(杖鼓)와 흡사하다.

그래서 장고채(杖鼓菜)즉 장고같이 생긴 나물이라는 뜻으로 쓰는 한자를 사용한다.
식물명은 장고채가 아닌 장구채로 말하고 있다.

어린순은 나물로 먹고 씨는 한방에서 약용으로 스며 지혈, 진통제로 이용되고 있다.


장구채는 흰장구채-White catchfly,가는장구채-Seoul catchfly,명천장구채-Myeongcheon catchfly,분홍장구채-ink catchfly로 불리며 모든이름은 한국기준 식물명으로 불린다.

일본에서는 따로  フシグロ(節黒); サツマニンジン(薩摩人参),장고(杖鼓), 세요고(細腰鼓)라고 하지만 우리이름인것을 알 수 있다.


알려진 효능으로서
1.최생(催生)-산모(産母)의 정기(正氣)를 돋우어 분만촉진에 이용한다.

2.활혈통경(活血通經)-이혈법(理血法)으로 이용.

3.정통(定痛)-진통작용을 이용함

4.지혈(止血)-출혈(出血)을 멈추게 하는데 이용

5.하유소종(下乳消腫)-산모 수유촉진과 젖몽우리 진정에 이용함


경통(經痛)-영성 월경통중경감,부녀경폐(婦女經閉)-월경기능 조절,유옹종통(乳癰腫痛)-유방통경감,유즙불통(乳汁不通)-모유촉진


장구채-장고채(杖鼓菜)-Melandryum firmumSONY | ILCA-77M2 | 1/200sec | F/9.0 | 200.0mm | ISO-100장구채-장고채(杖鼓菜)-Melandryum firmum

장구채-장고채(杖鼓菜)-Melandryum firmumSONY | ILCA-77M2 | 1/125sec | F/9.0 | 200.0mm | ISO-100장구채-장고채(杖鼓菜)-Melandryum firmum

장구채-장고채(杖鼓菜)-Melandryum firmumSONY | ILCA-77M2 | 1/125sec | F/9.0 | 75.0mm | ISO-100장구채-장고채(杖鼓菜)-Melandryum firmum





맥람자(麥藍子),불유행(不留行),왕불류행(王不留行), 장고초(長鼓草), 장구채애기장구채,여루채(女婁菜),말맹이나물,맥람채(麥藍菜),

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버들강아지-버들개지


사월의 냇가에 번데기처럼 달라붙은 버들강아지는 그 모양이 몇번 변합니다.

차츰 솜털이 벌어지고 한들거리면서 강아지털처럼 보송보송해 집니다.


사실 버들강아지는 작아서 잘 모르지만 겨울에도 작은 번데기처럼 뽀송뽀송하게 붙어 있는데 이것이 4월이 될때까지 차츰 부풀어 오르는 것 입니다.


색갈도 여러번 변합니다.

이유는 모르지만 꽃말이 친절, 자유, 포근한 사랑 이라고 하합니다.
같은 말로서 버들개지라고도 합니다.


한방에서는 약재로도 사용하는데 해열, 진통, 이뇨, 소염, 관절통, 신경통

습진, 타박상, 두통, 피부병 등에 효능을 보인다고 하지만 일반인이 함부로 사용하는것은 주의 해야 할것이라는 생각입니다.

#약초 #한약재 #민간요법 #버들강아지 #진통


버들강아지-버들개지SONY | DSLR-A300 | 1/50sec | F/14.0 | 135.0mm | ISO-100버들강아지-버들개지


버들강아지-버들개지SONY | DSLR-A300 | 1/125sec | F/14.0 | 200.0mm | ISO-100버들강아지-버들개지


버들강아지-버들개지SONY | DSLR-A300 | 1/125sec | F/14.0 | 200.0mm | ISO-100버들강아지-버들개지




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통도사 서운암에서 자생화단지를 만들고 대량으로 재배하는 꽃 중에 금낭화(錦囊花 )가 있습니다.
봄이면 서운암 뒤편 너른 지대에 금낭화가 지천으로 피지요.


금낭화(錦囊花)는 예쁜 모란 같다하여 '등모란'이라고도 하며 '덩굴모란'이라고 부르기도 합니다.

무었보다도 꽃의 생김새가 주머니와 비슷하며 치마속에 넣다니던 주머니를 연상해서 '며느리주머니'라는 별칭이 있으며 그래서 그냥 며늘치라 부르기도 한답니다.


또 꽃에 하얀 점이 아래로 나온것이 입술 사이에 밥풀이 붙어 있는 것 처럼 보인다고 해서 '밥풀꽃'이라고도 부른답니다.


보는 관점에 따라서 주머니는 하트처럼 보이기도 하는데 그래서 외국에서 '장군의 하트' 라 부르는 곳도 있다고 합니다.

어릴때는 순을 나물로도 먹기도 하는데 '며눌취나물이라고 합니다.
원산지는 중국으로 알려져 있지만 우리나라가 원산지일수있다고도 합니다.
원산지에 대한 보다 깊은 연구가 있어야 할 것으로 생각되는 꽃이라고 합니다.


학술적으로는 속씨식물군-진정쌍떡잎식물군-미나리아재비목-양귀비과- 금낭화속-금낭화입니다.

학명은 Dicentra spectabilis(L.) Lem. (1847)이며 이명으로 Lamprocapnos spectabilis 로 불립니다.
아래사진은 서운암에서 담아온 금낭화(錦囊花 )입니다.


금낭화(錦囊花 )SONY | ILCA-77M2 | 1/1000sec | F/8.0 | 70.0mm | ISO-800금낭화(錦囊花 )

금낭화(錦囊花 )SONY | ILCA-77M2 | 1/1600sec | F/8.0 | 50.0mm | ISO-1000금낭화(錦囊花 )



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  1. 멋있습니다~~~

    2017.04.24 07:48 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]



늦은 봄에 피는 하얀 꽃 돌단풍 
Aceriphyllum rossii Flower


돌단풍은 범의귀과에 딸린 여러해살이풀입니다.
대한민국이 원산인 식물이며 한국과 만주에 분포합니다.

산야의 돌틈에서 주로 자라는데 잎의 모양이 단풍잎처럼 생겨서 돌단풍이라고 한답니다.

  우리나라에서는 충청도 이북의 산지에서 발견되고 있습니다.

나리꽃처럼 생긴 꽃이 핀다고 해서 돌나리라는 이명이 있습니다.


돌단풍-돌나리

속씨식물군-진정쌍떡잎식물군-범의귀목-범의귀과-돌단풍속-돌단풍이며

학명:Mukdenia rossii

(Oliv.) Koidz. 1935

이명:Aceriphyllum rossii (Oliv.) Engl. 1891


돌단풍의 다른 이름들
축엽초(槭葉草), 척엽초(槭葉草), 돌단풍, 장장풍, 장장포, 부처손, 돌나리
한방에서 약용으로 사용하는 약용식물로서 심장박동이 너무 빠른 것을 느리게 하는 작용, 강심작용, 이뇨작용,등이 있다고 합니다.

봄철 어린 시기에는 봄나물용으로 활용되기도 합니다.


아래사진은 부산식목원에서 찍은것입니다.

돌단풍꽃SONY | ILCA-77M2 | 1/40sec | F/14.0 | 45.0mm | ISO-100돌단풍꽃

돌단풍 하얀꽃 SONY | ILCA-77M2 | 1/60sec | F/14.0 | 35.0mm | ISO-100돌단풍 하얀꽃

돌단풍 하얀꽃 SONY | ILCA-77M2 | 1/30sec | F/14.0 | 70.0mm | ISO-100돌단풍 하얀꽃

 


돌단풍 Aceriphyllum rossii FlowerSONY | ILCA-77M2 | 1/20sec | F/14.0 | 18.0mm | ISO-100돌단풍 Aceriphyllum rossii Flower




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사월이 되면서 좀 일찍 핀는 현호색을 보네요.
현호색은 그 종류가 많습니다.
식물 전문가도 아니고 일반인으로서는 여기서 보는 이 현호색이 무슨 현호색인지 정확히 구분이 안되네요.
사월 산에서 낙옆 덤불속을 뚫고 올라오는 작은 꽃갈모자를 비스듬히 쓴것같이 앙징맞은 연-파란 현호색은 정말 예쁩니다.
간월산은 올라가다 꼬부라진 임도 아래에서 만난 현호색은 청정지역이라 그런지 유난히 맑고 빛나는 모습이었습니다.
몇장 담온것을 올립니다.

현호색현호색

현호색현호색

현호색현호색

현호색현호색

현호색현호색

현호색현호색

현호색현호색

현호색현호색



현호색현호색

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예쁜 꽃이름 치고는 너무 이상한 개불알풀꽃

양지바른 봄 풀밭에 앉아서 주위를 둘러보면 온통 파란 봄꽃들이 바글바글하게 피어 있는것을 볼 수 있습니다.

자고 예쁜 파란색 풀꽃은 자세히 보면 새끼손톱 만큼 작은것들이 무리를 지어서 피어 있는 것을 볼 수 있습니다.
땅바닥에 바짝 달라붙은 꽃이라는 뜻으로 중국에서는 지금(地錦)이라고 부른답니다.
서양사람들은 아름다운 꽃이라는 생각으로 성경에 나오는 성녀의 이름을 따서 베로니카(Veronica)라는 학명을 붙이고 있습니다.

이 꽃이 새의 파란 눈처럼 보인다고 해서 새의 눈 즉 Bird’s eye라고 부른답니다.
 

개불알풀꽃개불알풀꽃

개불알꽃개불알꽃


이 예쁜 봄꽃을 우리나라에서는 개불알풀꽃이라고 부른답니다.
이 꽃씨의 모양새가 개의 불알을 닮았다고 해서 붙인 것인데 일본 식물학자가 붙인 이름 그대로 사용하는것이라고 합니다.

개인적인 생각이지만 당장 예쁜 봄꽃을 상징하는 다른이름으로 고치고 싶네요.
광복을 맞이한때가 언제인데 아직도 일본말을 그대로 직역(直譯)하여 개불알풀꽃이라고 부르는것이 못마땅 합니다.

이 작은 풀꽃은 생명력 강하기로 유명한데 겨울에 싹이 터서 이른 여름 까지 줄기차게 피어 댑니다.
사실 꽃이 항상 피어 있는것처럼 보이긴 해도 하루살이 꽃이 연속해서 잇따라 피어올라 오기 때문에 꽃이 오래 피어 있는것처럼 보이는 것이랍니다.

생명력 강한 풀꽃이지만 농약에는 아주 약해서 이 개불알풀꽃이 없는 곳이라면 농약을 많이 뿌린 지역으로 볼 수 있습니다.

봄 산책길에 자세히 보면 밤 하늘의 은하수처럼 널린 이 꽃을 은하수 꽃으로 부르고 싶네요.
일본학자 마키노 도미타로가 일제 때 붙인 일본명 ‘이누노후구리’(犬陰囊,-개 불알)이란 이름을 예쁜 우리 꽃이름으로 개명하길 바랍니다.





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건강식품으로서 견과류들의 장점은 칼로리가 높고 비타민과 각종 미네랄 그리고 항산화 성분이 포함되어 있는 식품이라는 것입니다. 


최근 브라질너트라는 외국 견과류가 주목되고 있는데 이 식품을 알아 봅니다.

영어로는 Brazil nut이며 학명은 Bertholletia excelsa입니다.
Brazil nut Tree는 이름이 보여주는 것과는 달리 땅콩과는 전혀 상관없으며 오예과에 속하는 키 큰 나무입니다.


브라질 너트브라질 너트


Bertholletia excelsa 즉 브라질 땅콩나무는 아마존 밀림 볼리비아나 블라질의 열대 지역에서 자라는 나무이며 키가 50m가 넘게 자라서 하늘을 찌를것처럼 뻗어 올라가며 수령이 무려 500년이상으로 역사를 기억하는 나무라고 합니다.


애기 묘목이 자라서 열매를 맺으려면 십년 이상이 지나야 되기 때문에 재배 하기란 쉬운일이 아닙니다.그리고 이나무는 멸종위기에 처해 있는 취약종 수목으로 분류된 귀한 나무이기도 합니다.


브라질 너트는 이 귀한 나무에서 열리는 열매인데 야자수 열매처럼 커다란 공같이 생긴 뚜꺼운 열매 껍데기를 벗겨내면 외피안에 씨앗이 차곡차곡 들어차 있는 것을 볼 수 있는데 이 씨앗들의 모양이 얼핏 땅콩처럼 생겼기 때문에 브라질너트라고 하지만 땅콩과는 전혀 무관한 종류이며 실제로 현지인들은 Castanha-do-pará "카스타냐-도-파라"라고 해서 밤나무의 일종으로 생각한답니다.


학술적으로도 진달래목 오예과-Lecythidaceae로 분류된 식물입니다.

Brazil nuts 브라질-너트가 주목을 받는 가장 큰 이유는 셀레늄 함량이 어던 식물의 열매보다 훨씬 많다는데 있습니다.그래서 도리어 너무 많이 먹으면 셀레늄 과다섭치때문에 오는 구토,불안,탈모등의 부작용을 염려해야 될 정도입니다.

우리나라의 건강식품 마늘이 세레늄이 많이 포함되어 있다고 하지만 세레늄 과다섶치를 우려하지는 않습니다.


Brazil nuts 브라질-너트는 좋은 식품이지만 세레늄함량이 너무 많아서 하루섭1취량을 조절해야 한다고 합니다.

브라질 너트-Brazil nuts(브라질 땅콩)는 최근에 유명 슈퍼푸드로 알려지면서 주목하기 시작한 열매입니다.  


건강식품인 브라질 너트의 효능을 알아 보면 일반 견과류와 같이 높은 칼로리를 보여주며 비타민,각종 미네랄이 풍부해서 항산화 작용이 뛰어나다고 알려진 견과류입니다.



Brazil nuts 브라질-너트는 강장 강정작용을 한다고 알려진 비타민E가 풍부 합니다.
높은 함량의 비타민E를 포함하고 있어서 강력한 항산화작용을 하며 활성산소로 부터 체질을 보호해 주는 효능이 좋은것으로 알려지고 있습니다.

Brazil nuts 브라질-너트는 비타민B군인 티아민, 리보플라빈, 나이아신, 판토텐산, 엽산 등이 풍부하게 함유 한다고 합니다. 

풍부한 미네랄성분으로 구리, 마그네슘, 칼륨, 망간, 철, 인, 아연 등이 함유한다고 합니다.


수치적으로 보면 브라질너트 100g은 열량 656 칼로리를 나타내며 씨앗이 60%이상 가지고 있는 지방성분의 작용이라고 합니다.

브라질너트가 가진 단일불포화 지방산 팔미톨레산-Palmitoleic acid 올레산은 혈액 속에 존재하는 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 작용을 하며 세포피막의 탄성을 좋게 한다고 알려지고 있습니다.


브라질 너트에서 가장 주목받고 있는 성분은 셀레늄인데 매우 높은 함량으로 알려진 견과류입니다.
셀레늄은 인체에 필요한 미세원소로서 식품에 함유된 셀레늄은 전립선암, 관상동맥질환,간경변 또는 간암을 예방하는 효능이 있다고 알려진 성분입니다.


특히 매우 높은 셀레늄 성분때문에 전립선기능을 좋게 할 뿐만아니라 전립선 암을 예방 하는데 도움을 주며 고환과 전립선에서 생성되는 남성의 정자 운동 능력을 활발하게 해서 생식기능을 개선하는데 효과가 좋다고 알려지고 있습니다.


그 외에도 셀레늄은 노화로 인해서 저하되는 뇌 기능 저하를 막아주는 효능이 있다고 알려지고 있습니다.따라서 셀레늄 부족이 지속되면 기억력이나 이해력 등이 떨어지게 될 것입니다.

다고 하네요. 


Brazil nuts 브라질-너트를 섭취하는데 주의할 점은 껍질이 벗겨지고 볶아진 너트류의 제품은 산폐가 진행되었거나 진행되고 있을 수 있기 때문에 유효기간을 잘 보고 지켜야 할 식품입니다.


Brazil nuts 브라질-너트를 섭취하는데 주의할 점 두번째는 과다 섭취의 부작용 즉 셀레늄 중독입니다.

증상은 대개 알레르기로 발현된다고 하며 장기간 과다 섭취한다면 셀레늄 독성으로 인해서 구역질이나기도 하며 불안해지고 심한경우 탈모 증상도 나타난다고 합니다.


대충 권장량은 하루 2~4개 정도라고 합니다.


#브라질너트 #브라질 너트 #브라질땅콩 #전립선에좋은식품 #갑상선에좋은식품 #나쁜콜레스트롤 #고지혈증

브라질너트 영양성분표

브라질너트는 오예과에 속하는 나무이다. 
출처: 위키백과

1회 제공량당 함량 100g

열량(kcal) 655

지방 66 g

포화지방 15 g

다불포화지방 21 g

단일불포화지방 25 g

콜레스테롤 0 mg

나트륨 3 mg

칼륨 659 mg

탄수화물 12 g

식이 섬유 8 g

당류 2.3 g

단백질 14 g

비타민 A

0 IU

비타민 C

0.7 mg

칼슘

160 mg

철분

2.4 mg

비타민 D

0 IU

비타민 B6

0.1 mg

비타민 B12

0 µg

마그네슘

376 mg

브라질 너트브라질 너트


  




여기에 있는 내용은 상식적으로 온라인에서 찾아본 내용을 비 전문가가 쓴 것입니다.
의학적,학술적인 내용이 아니기 때문에 지식으로 인용 하지 말길 바랍니다.


#브라징너트 묘목 #브라질너트

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파키스타키스는 큰 이삭이라는 해석으로 되는 크다는 그리스어 Pachys와 이삭 이라는 stachys의 합성어로 된 큰 이삭꽃입니다.


파키스타키스 루테아라고 하는 꽃인데 우리나라에서는 황금새우꽃, 황금새우풀, 금새우풀, 금새우꽃, 노랑새우꽃, 노랑새우풀,  파키스타키스, 막대사탕꽃, 황금초 라고도 하는 꽃입니다.



파키스타키스 루테아파키스타키스 루테아



노랑색으로 된 두근원추 모양의 포에서 하얀색갈의 꽃이 피어나오는데 활짝피었을때는 새우 모양처럼 보이기도 해서 노랑새우풀 또는 금새우풀이라고 부릅니다.


이 노란 꽃받침은 한번 피면 꽃의 수명이 1개월 이상 볼 수 있는 오래가는 꽃이며 6~10월까지 핍니다. 


적갈색 포엽의 새우풀(shrimp plant) 또는 벨로페로네(Beloperone)도 금새우풀과 흡사 하지만 다른 품종입니다.


새우같은 모양이라서 금새우풀이라고 하지만 한편으로는 호프 이삭 처럼 보이기도 하고 막대 사탕 처럼 보이기도 하기 때문에 Gold Hops Lollypops, Super Goldy 로 불리기도 합니다.


관상용으로 재배하며 햇빛과 온도만 적당하면 별 어려움 없이 잘 자랍니다.


원산지는 멕시코이며 새우풀-Beloperone guttata의 변종 들입니다.

원종의 분포지역은 맥시코, 페루 등 중남미입니다.

추위에 비교적 약해서 15~25도정도가 생육환경이며 8도 이하가 되면 냉해를 입는 열대 식물입니다.

약한 열대성 식물로 분류해서 햇볕을 좋아하지만 반그늘에서도 잘 자라는 식물입니다. 


우리나라 한여름의 강한 햇볕에서는 반쯤 가려주는 것이 오히려 좋다고 합니다. 

번식은 삽목으로 5~7월에 이ㅣ식하면 잘 자랍니다.

 

학술적 개요
이름:금새우꽃- Gold Hops-학명:Pachystachys lutea Nees

통화식물목-쥐꼬리망초과-높이:1.2~3m

황금새우꽃, 황금새우풀, 금새우풀, 금새우꽃, 노랑새우꽃, 노랑새우풀,  파키스타키스, 막대사탕꽃, 황금초황금새우꽃, 황금새우풀, 금새우풀, 금새우꽃, 노랑새우꽃, 노랑새우풀, 파키스타키스, 막대사탕꽃, 황금초



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대한민국 국화(大韓民國 國花)
Republic of Korea National flower


우리나라 나라꽃 무궁화(無窮花)는 대한민국을 상징하는 국화(國花)입니다.

원산지는 인도나 중국의 서남부 지역이라고 하지만 한반도 전역에 분포하는 꽃이며 사람이 사는곳 주변에서 자생하는 생명력 강한 꽃나무 입니다.

무궁화는 자생화이긴 하지만 이상하게도 산에서는 자생하는 것을 볼 수 없는 꽃나무입니다.
한자로 무궁화(無窮花)뜻은 끝이없는 영원한 꽃이라는 뜻으로 풀이 됩니다.


무궁화에 대한 나무형태나 꼬의 모습은 설명을 할 필요는 없다고 생각합니다.

우리민족이라면 누구나 다 잘 아는 식물이고 꽃이기 때문입니다.

대한민국 정부의 문장으로도 쓰였으며 애국가의 가사에도 등장하며 대통령 휘장이나 법원의 마크나
국회의원과 지방 의회 의원들의 뱃지에 새기고 있으며 훈장에도 등장하고 국가 공권력의 대부분 계급장에 사용합니다.


히한하게도 호텔의 등급표시에도 사용하며 열차 등급등 우리나라에서 순위를 정할때는 국화꽃이나 국화잎을 가지고 정하는 경우가 많습니다.
무궁화는 세계적으로 그 종류가 대단히 많으며 우리나라에서 자생하는 종류도 많고 또 우리나라에서 개량한 종류도 많습니다.

아래는 그중에서 몇종류를 동영상으로 만든것을 보여 드립니다.




무궁화는 rose of sharon 이며 학술적 학명은 히비스쿠스 시리아쿠스(Hibiscus syriacus)이고

식물계-속씨식물문(Angiospermae)-쌍떡잎식물강(Magnoliopsida)-아욱목(Malvales)-아욱과(Malvaceae)-

무궁화속(Hibiscus)-무궁화 입니다.


이명으로 근-槿,목근-木槿, 근화-槿花,목근화-木槿花로 불립니다.

꽃말은 다함이 없다(끝이없다)라는 무궁(無窮)입니다.


꼬이름처럼 무궁화는 끝없이 피어나는데 한송이 한송이로 볼 때는 아침에 핀꽃은 저녁에 시들어 버립니다.그래서 조개모락화-朝開暮落花 즉 아침에 피었다가 저녁에 떨어지는 꽃이라고 줄여서 조근(朝槿)이라 고 단명하는 꽃의 이름도 있습니다.

봄부터 가을까지 단명하는 꽃들이 연속해서 피고 지며 계속피어있는 끈질긴 꽃입니다.


한국어 :  무궁화-無窮花.

영어명 :  Rose of sharon
중국어 :  木槿花(Mùjǐn huā)' 
일본어 :  木槿(ムクゲ)'


무궁화 환희입니다.

무궁화-환희무궁화-환희




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가을이 되면서 털머위 꽃이 한창입니다.
노란 색갈의 작은 해바라기 처럼 숲속에 핀 털머위 꽃은 제법 예쁩니다.
털머위는 머위처럼 생겼지만 줄기에 털이 있으며 잎은 매끄럽고 머위는 나물로 이용하지만 털머위는 나물이 아닙니다.
산나물 채취 할 때는 주의식물입니다.

한국과 일본이 원산지이며 우리나라 울릉도나 제주도 등 남해안 섬 지방에 주로 분포하는데 최근에는 남부 지역에서 산해하다 보면 공원이나 체육시설등 주변에서 보게 됩니다.


바닷가 숲속, 습기가 충분한 반그늘 지역에서 잘 자라는 것을 볼 수 있으며 키 30~50 센티미터쯤 되는 보통 머위정도의 크기입니다.


줄기 전체에 연한 갈색 솜털이 나 있으며 잎은 머위보다 약간 크거나 비슷한 길이 4~15 센티미터, 너비 6~30 센티미터이며 머위보다 두껍고 잎에 윤기가 나며 잎 가장자리에 가끔 톱니가 있는것도 있지만 대부분 밋밋합니다.


꽃은 9~10월에 피는데 11월에도 볼 수 있군요.

가지 끝에 1개씩 피지만 털머위가 한꺼번에 모여 자생하기 때문에 꽃이 많이 핀것처럼 보입니다.


털머위 꽃 털머위 꽃


털머위털머위


털머위털머위



학술적 정보는 속씨식물군- 진정쌍떡잎식물군-국화군

국화목-국화과-국화아과-금방망이족-털머위속-털머위(F. japonicum)입니다.


학명은 Farfugium japonicum 이며 

한의학적으로 약용식이며


생약명은 연봉초(蓮蓬草)라고 합니다.
이명(異名)으로 곰취와 닮았다고 해서 말곰취라고 도 합니다.


한방적 특성은 신(辛), 온(溫) 으로 분류하고 약성 효능은 청열해독(淸熱解毒), 활혈(活血)에 이용합니다.


약용으로 이용하기 위한 채취시기는 여름부터 가을 사이에 털머위 전초를 채취 햇볕에 건조 한다.

 

약성은 차거우며 맛은 달고 담백한것으로 분류합니다.


청혈해독 활혈로서 - 해열, 지사, 해독, 소종 에 이용하며 

증삭정 이용으로 보면 - 감기발열, 기관지염, 목이 부어 아플때, 임파선염, 설사, 생선식중독, 타박상, 종기 등에 이용하는것으로 알려지고 있습니다.

 

이용법은 민간요법이 있지만 피하는 것이 좋으며 반드시 한의원이나 전문인에게 처방받아서 복용해야 합니다. 



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빨간 인동초 꽃 


인동초꽃이 한창 예쁩니다.

인동(忍冬)덩굴은 Lonicera japonica라고 표기하며  우리나라 전역 양지바른 곳에 흔한 덩굴성 낙엽관목입니다.


빨간 인동초 꽃 SONY | ILCA-77M2 | 1/800sec | F/9.0 | 85.0mm | ISO-250빨간 인동초 꽃



이름도 많습니다.
약 5m정도로 덩굴로 자라는 이식물은 "겨우살이덩굴", "금은등"(金銀藤), "금은화"(金銀花), "인동"(忍冬), "인동초"(忍冬草) 등 상당히 많은 이름으로 불립니다.


늦은 봄부터 가을 또는 초겨울가지도 간혹 꽃이 피는것을 볼수 있습니다.

향기가 참 좋은 꽃입니다.

인동초 꽃이 핀 곳을 지나가면 아주 멀리서도 신선한 향기를 느낄수 있습니다.

향은 하얀색갈로 꽃이 좀 작은게 더 진향 향을 풍깁니다.


화초용으로 많이 기르는 미국산 붉은인동초는 꽃이 좀 크고 탑스럽습니다.
이것 역시 처음엔 하얀색갈로 피다가 노랑색으로 변하고 짙은 빩간색으로 피는것을 볼수 잇습니다.

꽃봉오리 하나가 아예3색을 다 가지고 있는 것도 볼 수 있습니다.


인동초는 덩굴 꽃 열매를 전부 양용으로 사용하는 양용식물입니다. 


빨간인동초

Lonicera sempervirens L.

라틴명 Lonicerae Flos

일반명 붉은꽃인동덩굴

과명 인동과(Caprifoliaceae)


자생 하얀 인동초 
속씨식물군,진정쌍떡잎식물군,국화군,산토끼꽃목,인동과,인동속,인동덩굴

입니다.

학명은 Lonicera japonica입니다.


삼색 인동초 꽃 SONY | ILCA-77M2 | 1/640sec | F/9.0 | 70.0mm | ISO-250삼색 인동초 꽃



삼색 인동초 꽃 SONY | ILCA-77M2 | 1/320sec | F/7.1 | 150.0mm | ISO-100삼색 인동초 꽃



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