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면역력의 답이 장에있다 (1)

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면역력과 장내(腸內) 프리바이오틱스

블로그일기/일반지식 OBD 2019. 5. 21. 11:16

면역력의 답이 장(腸)에 있습니다.우리의 장 건강이 얼마나 중요한 것인지는 이미 여러 매체를 통해서 잘 알려진 사실입니다. 우리몸의 면역력이 떨어지면 잦은 감기로부터 온갖 질병에 시달리기 쉽게 될 것입니다. 즉 일상 생활에서 접하는 사소한 세균 접촉에서도 우리 방어체계가 무너질 수 있다는 뜻입니다. 일반인의 상식으로 공부하는 자세로 알아 보는 장 건강에 대한 내용입니다. 장이 담당하는 면역체계의 핵심 중에서 유익균을 알아 봅니다.장은 외부 공격으로 부터 면역체계를 만들어서 우리의 몸을 보호하는 방어선과 같습니다. 주 * 여기서 장(腸)은 대부분 대장(大腸)을 말 하는것입니다. 그러면 면역력이 약해지는 이유는 무었입니까? 그 답 중에서 가장 중요한 것중 하나는 우리 몸에서 절대로 필요한 유익균의 수가 감소..

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