OmnisLog Blog diary

블로그일기 (407)

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가을 산에서 보는 천남성 열매

블로그일기/일반지식 blogessay46 2021. 9. 25. 13:48

가을 산에서 보는 빨간 천남성 열매 얼핏 옥수수 알맹이처럼 또는 포도송이 모양처럼 생긴 예쁜 열매인데 덜익었을때는 초록색이었다가 익으면서 노랑색깔 주황색깔 빨간색깔로 바뀌면 익는데 멀리서도 빛나게 보이는 정말 예쁜 열매입니다. 화려하고 예쁜것은 주의 하라는 말이있습니다. 천남성 열매도 가을산에서 예쁘기로 말하면 둘째가라면 서러운 정도로 화려한 열매입니다. 워낙 독성이 강해서 옛날에는 사약의 재료로 썻을 정도로 무서운 독성을 지닌 식물입니다. 사약으로서 먹으면 피를 토하고 죽는다고 합니다. 강력한 독성도 특별한 공정으로 독성을 법제 한 후 좋은 약재로 사용 하기도 한답니다. 하지만 일반인이 절대로 복용 해 볼 생각은 말아야 합니다. 천남성은 토란과 창포, 디펜바키아가 천남성과의 식물입니다. 천남성은 뿌리인..

바둑과 치매예방

블로그일기/공개 에쎄이 blogessay46 2021. 9. 7. 14:22

바둑을 두면 치매 예방에 도움이 될까? 바둑이 두뇌 활동에 관계해서 두뇌의 노화 예방에 영향을 주는지에 대한 궁금증 때문에 일반인의 지식으로 알아봅니다. 실제로 뇌의 노화는 단층 촬영으로 검사했을 때 45세 전후부터 이미 뇌의 용적이 조금씩 줄어간다고 합니다.의학적으로 뇌의 위축이 시작되는 것은 뇌의 신경세포 수가 감소되는 것이 원인이라고 하지요. 물론 뇌의 신경세포는 분열과 증식이 안되기 때문에 조금씩 감소 하는 것이고요. 그렇다고 뇌가 작아지는 것과 치매와는 상관이 없으며 1 백 살이 훨씬 더 되는 노인도 치매 증상이 없고 똑똑한 경우도 많이 알려지고 있답니다. 고령화 사회를 먼저 경험한 일본은 노인 치매에 관한 연구도 상대적으로 활발합니다. 치매의 종류 중에서 알츠하이머 타입의 노년기 치매는 아직 ..

자기 연령대 체력 관리

블로그일기/공개 에쎄이 blogessay46 2021. 7. 11. 12:04

자기 나이 기준 체력 관리 나는 산을 좋아해서 자주 등선을 하는 편이다. 산행을 하다보면 산행 속도는 참 애매하지만 중요한 요소이다. 동연배 지인들과 함께 산행하면 은근히 눈치가 보인다. 사실 한번도 산행속도를 리드 한적이 없기 때문이다. 그렇다고 민폐가 될 정도로 낙오하지는 않는다. 다만 자기 나이 대 사람들과 비교해서 평균적인 속도를 유지하는것은 체력도 비슷하게 유지 한다고 볼 수있기 때문에 신경 쓰인다. 사람들은 대부분 무리하지 말라고 말 한다. 하지만 운동을 해보면 무리라고하는 기준을 만들기가 참 힘들다. 적어도 자기 체력을 현재 상태로 유지하기위해서는 조금 강도있는 운동 수준으로 운동 할 때 현상 유지라도 되지만. 조금 하향레벨로 약하게 운동하다보면 조금씩 체력도 떨어지는 결과가 되는것을 볼 수..

빗물 역류 맨홀 폭탄

블로그일기/일상다반사 blogessay46 2021. 7. 6. 15:15

장마철 폭우가 쏟아지면 갑자기 수량이 많아지고 빗물이 역류해서 맨홀 뚜껑이 솟구치는 경우가 있습니다. 세차게 폭우가 쏟아지는 보행자 도로에서 맨홀에 빗물이 역류하여 분수처럼 물이 뿜어져 나옵니다. 만약 주변을 지난다면 가까이 가지 말고 대피해야 합니다. 맨홀 폭탄으로 돌변 할 수도 있기 때문입니다. 장마철 등 폭우가 내릴 때는 차도나 보행도로나 맨홀 뚜껑에서 물이 솟구친다면 주의해야 합니다. 국립재난안전연구원에서 도로 침수를 가정해서 실험을 한 결과가 있었는데 시간당 50mm의 폭우가 쏟아지는 경우를 가상한 실험에서 무게 40kg에 달하는 맨홀 뚜껑이 들썩이더니 순식간에 튀어올랐습니다. 무게 1톤에 달하는 승용차도 이 압력에서 흔들립니다. 어떤 뉴스에서 보면 맨홀 뚜껑이 튀어올라 주행 중인 버스와 충돌한..

아침운동 길에서

블로그일기 blogessay46 2021. 6. 23. 15:48

아침 일찍 온천천 강변길을 한 바퀴 돌면서 하루를 시작합니다. 비가 온다고 하지만 유월의 아침 공기는 상쾌하고 사람들은 활기찹니다. 대기질 알림판을 바라봅니다. 상쾌한 아침 느낌과 실제 대기질은 별로 틀리지 않습니다. 미세먼지 PM 수지 10 으로 좋음 16 ug/m3입니다. 사람의 느낌은 정말 정밀합니다. 대기질이 좋은 아침은 느낌이 확실하게 상쾌합니다. 온천천 하부로 체육시설 몇 개를 지나서 걸어갑니다. 왜가리 한 마리가 길가에서 아침 사냥을 합니다. 요새 왜가리는 사람이 오거나 말거나 개의치 않습니다. 당당한 모습으로 거북선 위를 걸어 다니며. 거북선 위 명당에서 사냥 준비를 합니다. 마치 거북선 위에서 기어 올라오는 적군을 감시하는 것 같습니다. 앗 거북선 위에서 먼가 발견합니다. 거북선 아래 물..

희귀한 대나무 구갑죽(龜甲竹).귀갑죽(貴甲竹).

블로그일기/일반지식 blogessay46 2021. 6. 7. 15:43

왕대라고 부르는 맹종죽은 엄청 굵고 큰 대나무입니다. 이 맹종죽의 변종으로 구갑죽(龜甲竹)이라고 하는 대나무가 있습니다. 이 대나무는 대나무 표면이 거북이 등껍질처럼 생긴 무늬를 가지고 있는데 이 모양을 두고 한자로 거북이 구(龜) 장하 껍질 갑(甲) 자를 써서 대나무 죽(竹) 자와 함께 ‘구갑죽’이라고 부릅니다. 이 구갑죽은 특이한 모양의 대나무이며 희소성 때문에 귀갑죽(貴甲竹)이라고도 부릅니다. 관상수로서 높은 가치를 지니며 구갑죽 작품으로 지팡이, 붓, 합죽선 등 공예품을 만들기도 합니다. 부산에서는 아홉산 숲에서 약간의 군락을 이루고 있습니다. 분포지:부산광역시 기장군 웅촌리 미동마을 아홉산 숲 유래:남평문씨 소유의 ‘아홉산 숲’에 이 구갑죽이 있습니다. 이 구갑죽은 1950년대 말 이 동네의 문..

징검 다리의 왜가리

블로그일기/일상다반사 blogessay46 2021. 6. 3. 18:19

징검다리에서 멍 때리는 왜가리 항상 다니는 아침 온천천 운동길에서 건너가는 징검다리에 왜가리 한 마리가 점잖게 버티고 있습니다. 사람이 가도 모른척 하고 멍 때리고 있네요. 폰카로 찍는데도 찍거나 말거나 여전히 멍 때립니다. 왜가리가 사색하는 것은 아닐 테고 징검다리 사이의 수로가 좁으니까 올라오는 고기를 잡기가 편할 수 도있겠다는 생각이 듭니다. 요새는 사람들이 왜가리를 성가시게 하지 않기 때문에 왜가리도 대개는 사람들을 두려워하지 않는 것을 봅니다. 그래도 멍 때리는 왜가리를 위해서 징검다리를 건너가는 것을 자제하고 우회로를 통해서 아침 운동했습니다. 늙은 왜가리의 가을 포스 늙은 왜가리의 가을 포스 항상 그 자리에 있는 늙은 왜가리의 범상치 않은 자세 화창한 초 가을 낙동강 변 길 걷기를 합니다. ..

모란이 핀 날 오후에

블로그일기 blogessay46 2021. 5. 16. 06:25

모란꽃(목단꽃) 핀 늦은 봄 언덕에서. 모란이 핀 찬란한 슬픔의 봄 날입니다. 김영랑 시인이 남긴 "모란이 피기 까지"의 356일 긴긴 기다림으로 탐스런 모란이 피었습니다. 언제 뚝뚝 떨어져 버리고 속절없이 떠날 봄을 걱정하자먼 아름다운 봄의 끝은 조금 남았고요.. 연녹색 산천이 그림같이 아름답고 예쁜 꽃이 만발하는 이 좋은 계절에 모란이 탐스럽게 피었네요. 우리나라 화투에 보면 6월 목단으로 그려져 있는데 옛날에는 동북아 기온이 낮아서 모란이 6월에 피었던 것이 아닐까 하는 생각이 듭니다. 아직은 그리 덥지도 않고 봄바람이 살랑살랑 부는 산골 어느 밭 언덕에서 탐스럽게 핀 하얀 모란꽃을 만납니다. 그 싱그럽던 시절 한 소년은 국어 선생님이 구성지게 읽어 주던 모란이 피기까지의 서러운 날들이 지나고 아름..

초여름 산책로에서

블로그일기/일상다반사 blogessay46 2021. 5. 6. 18:55

항상 다니던 산책 시간인데도 이제는 오후 시간입니다. 한겨울에는 산책길 중간에서 어두워지기 일쑤였는데 이제는 오후 시간 일 뿐입니다. 연일 날씨가 쾌청하고 전형적인 초여름 그린필드를 걷는 기분 정말 좋습니다. 부산 역사의 중심 동래성을 한 바퀴 도는 오후 산책을 합니다. 며칠째 마안산 북장대에서 광안대교가 선명하게 보여서 폰카로 사진을 찍습니다. 고분군도 녹색의 잔디밭이 선명하고 오솔길도 그야말로 그린필드를 지나가는 길입니다. 동래성 그 고성의 성곽에 펄럭이는 깃발도, 장영실 공원의 작품들도 선명하게 보입니다. 거의 매일 다니는 산책길이지만 이렇게 쨍한 날 선명한 경치가 보일 때가 가금 있습니다. 하늘도 맑고 풀밭도 선명해서 기분도 좋고 컨디션도 업 되어 오늘은 풀 코스를 한 바퀴 돕니다. 동해선 동래역..

산책길 매화나무 어린 매실을 보며..

블로그일기/공개 에쎄이 blogessay46 2021. 4. 25. 12:20

항상 다니는 고분군 산책길에서 초봄에 예쁘게 피었던 매화나무 밑을 지나가다가 예쁜 어린 매실이 조랑조랑 달린것을 봅니다. 뽀송뽀송한 작은 매실이 예쁩니다. 폰카로 몇장 담으면서 세월의 흐름이 너무 빨라서 엊그제 같은 지난봄에 예뻤던 매화 꽃자리는 금방 푸르고 짙은 잎으로 쌓이고 그사이로 어린 매실이 달린 것을 보며 잠시 어리둥절했습니다. 이제 잠시 후면 이 산책길도 너무 더워서 이 매실나무 그늘에 쉬게 될 것이고 또 잠시 후면 가을이 오고 단풍이 들고 또 금방 이 고분군에서 두꺼운 외투를 입고 새해맞이 해돋이를 할 것입니다. 세상은 작은 리턴에서 큰 리턴으로 돌고 또 돌아서 제 자리로 오고 지나갑니다. 나는 철학가도 아니고 시인 문학가도 아니지만 나이가 먹어가면서 정말 빠른 시간의 흐름을 느끼게 됩니다...

귀한 제철 음식 두릅과 엄나무 순

블로그일기/일상다반사 blogessay46 2021. 4. 23. 09:59

일 년에 이맘때 딱 한번 먹을 수 있는 귀한 제철 음식 두릅 먹고 싶다고 언제나 먹을 수 있는 것이 아닙니다. 일 년에 딱 한 번 봄철 이맘때 먹을 수 있는 두릅 어린순입니다. 몸에 좋은 물질이 봄과 함께 자라나는 두릅 새순에 듬뿍 들어있는 영양가 많은 제철 음식입니다. 옛날에는 산에서 자연생을 채취했지만 지금은 워낙 많이 재배하기 때문에 그리 귀한 것은 아닐지 모르지만 도시에서는 여전히 귀한 제철 나물입니다. 시골에 사는 동생이 제철 음식이라고 정성껏 시골 장에서 구입해서 보내준 것입니다. 이 새순들은 성장 속도가 빨라서 재배하시는 분들도 바쁜 봄철에 잠깐 시간을 보내면 웃자라서 채취하지 못한다고 하는 나물입니다. 고마운 마음으로 받았으며 온라인에 자랑하고 싶어 져서 사진을 올립니다. 보내온 택배 상자..

자동차 셀프 정비의 법적인 범위

블로그일기/자동차관련 blogessay46 2021. 4. 14. 07:36

자차 셀프 정비를 할 때 법적인 범위를 알아 봅니다. 자차의 본닛을 한번 쯤은 들어 올려 본 경험이 있을 것입니다. 깔끔한 성격인 분들은 엔진 룸을 열고 깨끗이 청소도 하고 오일 체크,냉각수 체크,세정 액 등 소모품 등을 관리 할 것입니다. 나아가서 기계 만지기를 좋아하는 분들은 각종 필터를 스스로 교환하기도 합니다. 별것 아닌 필터를 교환하려고 때마다 정비소나 카 센터를 들리는 것도 귀찮을 수도 있고요.. 카 센터를 자주 간다고 해서 옛날처럼 덤으로 이것 저것 서비스로 예방 점검을 해 주는 곳은 거의 없다고 봐도 무방 할 것입니다. 하나라도 더 부탁해서 봐 달라고 하면 그 부분에 대한 공임 청구가 가산 될 수 있습니다. 자본주의 사회에서 기술 지원을 더 받는다면 그 대가를 지불 하는 것은 당연 합니다...

집에서 담아 먹은 미강(米糠)찹쌀 막걸리

블로그일기/일상다반사 blogessay46 2021. 4. 12. 11:56

집에서 담궈본 미강(米糠)찹쌀 막걸리 건강 음료로 생각하며 담궈본 건강주(健康酒) 찹쌀+미강 막걸리. 오래전에 어머님이 막걸리 담는 것을 떠 올리며 시도해 보는 막걸리입니다. 막걸리는 하나의 건강식인 건강주라고 생각할 정도로 좋은 물질이 많은 것으로 잘 알려진 우리 고유의 토속주 입니다. 그렇지만 막걸리를 좋은 재료로 담아서 첨가물 없이 잘 발효 시켰을 때 해당되는 말이지요. 국내에 유통되는 막걸리는 다 좋은 재료를 사용해서 나쁜 첨가물 없이 잘 발효 시킨 제품이라는 것은 잘 알고 있지만 ,그래도 나름대로 미강이 좋다는 생각으로 막걸리를 담아 보고 싶어서 시도해 봅니다. 일단 마트에서 쌀 구입할 때 구해둔 미강을 원료로 술을 빚어 보기로 합니다. 량은 실패 할 지도 모르니까 1.8리터 한 병 정도를 예상..

떠나가는 봄

블로그일기/창작일반 blogessay46 2021. 4. 10. 08:25

아직 봄 나들이도 한번 못했는데 봄이 떠나갑니다. 봄꽃이 한꺼번에 피어나고 화려한 봄꽃 나무 밑을 거닐면서 한동안 봄을 즐기려고 했나 봅니다. 느긋하게 즐길 수있는 봄인 줄 알았습니다. 금방 정말 금방 봄꽃이 사라지고 파란 잎새가 가득합니다. 봄이 떠나는 겝니다. 발아래 흐르는 물에 떨어진 봄꽃이 떠내려 갑니다. 속절없다는 말로는 이 허무를 표현할 수 없습니다. 하지만 너무 서러워할 팔요는 없지요. 세월은 가고 또 옵니다. 잠깐잠깐 보여주는 계절에 어쩌면 고마워해야 합니다. 한 계절이 오래 머물고 병들어 썩어가는 것보다는 싱싱할 때 떠나는 것이 얼마나 멋진 선택인지 알 것 같습니다. 낙화 떠다니는 봄의 그림자를 바라보며... " 영원한 것은 아름답지 않다"고 하던 말이 생각 납니다.

미나리 감상 후기

블로그일기/영화-작품후기 blogessay46 2021. 3. 24. 10:45

영화 미나리를(Minari) 봤습니다. 코로나 19 때문에 약간 걱정이 돼긴 했어도 세계적으로 우수 작품이라고 하는 언론사들의 미나리에 대한 극찬 때문에 내용이 궁금해서 상영관에 갔습니다. 코로나 걱정은 기우에 불과했고요.. 어제저녁에 본 미나리 영화 상영관에는 저녁 8시임에도 불구하고 딸랑 6명이 감상했습니다. 너무 썰렁해서 미안할 정도였지만 감상 분위는 최상이었습니다. 좌석을 한칸 뛰우는 것이 아니라 아예 한 줄에 한 명씩 앉아도 텅 빈 극장의 심각성에 안타까운 마음이 들었습니다. 전기세도 안나올 적은 관람객을 위해서 상영해 주는 롯데시네마에 감사한 마음입니다. 사실 미나리는 한국에만 있는 식물은 아닙니다. 하지만 이 영화속에서 한국 할머니 윤여정이 한국에서 가져가서 작은 개울가에 심은 미나리는 미 ..

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