올해도 매실청(엑기스)을 담았다.


좋은매실 약 20Kg을 받았다.
매년 이정도를 담고 있는데 3년된것만 먹고있다.
한번 3년간 기다린이후 부터는 항상 3년산을 먹을수 있어서 좋다.

어디에 얼마나 많이 넣어서 먹는가 하는 이야기는 생략한다.

사람마다 가정마다 취향마다 다르기 때문에 그저 건강식으로 첨가하던지 약으로 일정량을 섭취하던지 등의 용도는 말 할 필요가 없을 만큼 잘 알려저 있음으로 또한 생략한다.


미디어 매체로 부터 알고 있는 청산에 대한 이야기 때문에 3년정도를 숙성시킬뿐이며 약효나 깊은맛등은 사실 별 차이를 모른다.

다만 3년정도의 기간이 지난것은 색갈이 짙어지고 단맛이 덜하고 약간 부드러워진것은 확실하게 느낄 수 있다.
그러나 속이 좀 안좋을때 먹는 용도로는 경험상 1년된것이나 3년된 것이나 물에 희석해서 한컵 먹으면 해결되는 효과는 똑같았다.

하여튼 매실엑기스를 애용한지 오래되서 우리집에선 이게 없으면 음식하는데 안될정도로 입맛이 드려저서 매년 담는다.

올해도 매실고장 경남 하동에서 보내온 좋은 매실을 손질해서 담으면서 간간이 폰카로 찍어서 기념으로 블로그에 올려 놓습니다.



 

매실청(엑기스)PANTECH | IM-A860K매실청(엑기스)


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2015/06/12 - [블로그일기/일상다반사] - 집에서 담아 먹은 미강(米糠)찹쌀 막걸리


2015/06/11 - [자생약초/건강정보/식물-꽃-약초] - 매실(梅實)익는 계절(季節)에 보는 홍매실(紅梅實).


2015/04/10 - [분류 전체보기] - 꽃잎 띄워 풍류주(風流酒)한잔 할까요 ?


2014/09/26 - [자생약초/건강정보] - 해독쥬스 정말 빈말이 아니네..


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메르스 종식에 대한 기대


"메리스종식" 정말 듣고싶었던 말입니다.
오늘 온라인 뉴스에서 처음으로 종식이라는 말이 뿌려지기 시작했습니다.
듣던중에 가장 반가운 말입니다.

빨리 메르스라는 단어가 우리나라에서 사라져야 하겠습니다.
 
누가 종식시키고 싶지 않은사람이 있을까 마는  메리스에 감염된 사람들과 그 가족들 또 그분들을 치료하려고 애쓰는 의료진들 모두다 힘든 나날을 보내고 있을 것입니다.
아울러 그분들께 깊은 위로를 보냅니다.

국가의 경제가 위험하고 국제적으로 우리나라를 기피한다는 뉴스까지 들을때는 정말 가슴아픕니다.그러나 우리는 흔들리지 말고 내실에 충실해야 합니다.
전문가나 관련기관에서 최선을 다 하리라는 믿음을 가집니다.하루빨리 이 메르스 국면이 사라지길 바라면서...

지나치게 과장되는 현상이 없었으면 합니다.

그리고 정확한 정보를 바탕으로 가볍게 여겨서도 안될 것 입니다.

남의 나라가 무었이라고 말 하든 우리는 우리가 할 수 있는 일을 최선을 다해서 노력하면 될 것입니다.


우리가 후진국도 아니고 시설이 형편없는 나라도 아닙니다.
나라가 간난해서 어찌할수 없는 형편도 아닙니다.


메르스를 퇴치 하는 날자를 정해놓고 한다기 보다는 한치의 실수도 없이 최선을 다 한다면  그날이 빨리 오지 않을까 하는 마음입니다.


이제 우리는 메리스의 정체를 다 파악한 이상 이 감염질환은 과도하게 평가 할 필요도 없고 또 무시할수도 없는 것이며 차분하게 우리 개개인이 할 수 있는 정도를 가면 되리라는 생각입니다.

전문가는 아니지만 불치병도 아니고 전세계를 강타하는 전염병도 아닙니다.

우리 국민이 경각심을 가지고 어쩔수 없이 알게 모르게 접촉이 발생 하드라도 매뉴얼대로 최선을 다 한다면 종식이 그리 멀지는 않을것이라는 희망을 가집니다.

메르스 박멸종식 !

메르스 종식 메르스 종식







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메르스 차분히 대처하기
메르스가 발생하고 우리의 대한민국에 상당한 혼란을 주고 있습니다.


양성자분, 확진자분, 또는 격리자분 등을 포함해서 수많은 의료및 관련 종사자분들과 그 가족들이 격는 고통을 어떻게 위로 해야 할 지 모르겠습니다.

먼저 위의 모든분들 다 힘 내시고 부디 건강하시길 빕니다.


지금 우리는 메르스라는 중동에서 묻어온 이상한 질병과 처음으로 전쟁을 하는 것이라고 생각합니다.


전쟁에 이길려면 적을 알아야 하며 적을 안 후에는 가장 적절한 무기로 공격하고 가장 확실한 방법으로  방어하는것이 기본입니다.
적을 알기 위한 시간이 다소간 필요 할 수도 있습니다.

가장 올바른 판단으로 작은 실수도 없이 최선을 다해서 이 위기를 넘기리라는 믿음을 가지며,
적군과 일선에서 힘든 싸움을 하는 사람들에게 용기를 주고 격려하며 미처 스스로를 챙기지도 못하는 부분을 찾아서 뒤에서 마음을 다해 도와주어야 할 것입니다.


누가 무었을 어떻게 잘 못했기 때문에 더 힘들어 지고 누구를 어떻게 단죄 해야 하는 것은 이시점에서 할 일은 아닐것입니다.

우리는 이 전쟁을 깨끗이 승리로 마무리 한 후에 공-과를 이야기 할 수 있을 것입니다.
그때에도 과 보다는 공을 더 치하하는 마음으로 결과를 보는 자세를 가질때 우리는 좋은 이웃으로 형제로 굳건한 미래가 보장될 것입니다.


또 있을지도 모르지만 이런일 또 있을 때 서로 도와주며 일사 분란한 승리를 가저오는 경험으로 축적해야 할 것입니다.


많은 전문가들이나 정부에서 어떻게 대처하는가는 이미 매스컴을 통해서 전달했기 때문에 잘 알것으로 생각합니다.어쩌면 지극히 상식적이고 평상시에도 해야하는 건강을 위한 개인위생 관리에서 크게 다르지 않다는 느낌입니다.

세계의 많은 나라들이 우리나라를 후진국이라고 말하지 않습니다.

도리어 그 반대로 보는나라가 많다고 생각합니다.

우리가 처음으로 맞닥뜨리는 이 감염병에 대해서 너무 과장해서 겁낼 필요도 없고 또 너무 소홀히 생각해서 전염을 간과하는 시행착오를 겪어서도 안되며 이제라도 전 국민과 관련기관이 혼연일체된 마음으로 메르스를 극복 해야 할 것입니다.

현명한 사람일수록 어려울 때 서로 도와주며 어리석은 사람일수록 어려울때 헐뜻는다고 합니다.
함께 탄 배 안에서 물이 들어오면 힘을 합해서 맊는것이 먼저이지 누가 구멍을 냇는가를 따지는것이 먼저가 아닐 것 입니다.


우리의 부모가 살았고  우리가살고 우리의 후손이 살아갈 깨끗한 우리나라를 위해서 모든사람이 마음을 다해서 빨리 극복하리라 믿습니다.

그리고 우리의 경제가 이런것 때문에 흔들려서도 안되며 대외적으로도 우리나라가 심각한 메르스 감염국가로 비춰지지 않고 많은 관광객들이 다시 찾아오게 되기를 바랍니다.

하루 빨리 우리동네 재래시장이나 골목음식점 또 극장가등이 불경기라는 말이 필요없게 되길 바랍니다.

이시간 투병하시는 환우분들께 힘내시고 이 싸움에서 승리하시길 빌며 이시간에도 땀흘리는 전장의 전사들과 그 관련 종사자분들과 가족분들께 깊이 감사드리며 건강하시길 빕니다.



메르스퇴치 MERS-COV Killing메르스퇴치 MERS-COV Killing

  


참고 

미국 질병통제예방센터(美國疾病豫防統制)

CDC: Centers for Disease Control and Prevention 


미국의 연방 정부기관이며 미국 보건복지부의 산하기관 중 하나이기도 하다. 

양질의 건강 정보를 제공하고 주 또는 정부의 보건 부서 및 여타 기관들과 연계해서 공중보건 및 안전을 개선하기 위한 노력을 한다.

질병 예방 및 통제 수준을 개선하고 환경보건, 산업안전보건, 건강증진, 상해예방 및 건강교육 등 다양한 분야의 정책을 수행한다.

조지아 주 애틀랜타 시에 본부를 두고 있으며 공식적으로는 러시아의 바이러스 및 생명공학 연구센터와 더불어 전 세계에 단 두 군데뿐인 두창 바이러스 보유 기관이기도 하다. 

두창 바이러스 등의 연구 및 보관을 위해 생물안전등급 4등급 실험실을 갖추고 있는 곳이다.





메르스 참고사이트 바로가기

CDC: Centers for Disease Control and Prevention  

http://www.cdc.gov/



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당첨 잘되는 복권판매소가 정말 있는가 ?


명당은 단순하게 글자대로 해석하면 좋은 땅을 말하는 것임으로 왈가왈부할 일은 아니다.

당연히 좋은땅이 있기 마련이다.


음습해서 찝찝한 곳 보다는 추울때 따뜻하고 여름에 쉬원하며 햇빛 잘 들어오고 경관도 좋고 등의 사람에게 기분을 업 시키고 건강에도 좋은 곳이면 명당일 것이다.


그러나 명당이라서 손님이 많이오고 돈이 잘 들어오고 부자가 된다는 곳의 명당은 쉽게 설명 할 수 있는 문제는 아니다.

예를 들어서 집뒤에 물이 있어야한다거나 집양쪽에 물이 흘러야 한다거나 앞산이 적당한 모양으로 배치되어야 한다거나 등의 풍수적인 이야기를 덧붙이면 상당이 까다롭고 증명하기 힘든 설들을 말 해야 한다.


실제로 풍수이론이 맞아 떨어지는 것인지도 모르는 일이긴 하지만 어떤 특정 지역에 있는 곳이 유독 행운이 찾아온다는 것은 무었인진 몰라도 경제적인 행운을 주는 장소가 있지 않나 하는 생각을 할수 밖에 없다.


나는 우연히 천하명당을 지나게 되었으며 그곳에 약 10m정도 문앞에 줄서 있는 사람들을 보았다.

천하명당 복권 판매소인것이다.

호기심으로 안에 들어 갔는데 테이블에 앉아서 자기만의 특별한 숫자조합을 기록하는 사람들도 많이 있었다.

나는 준비된 특별한 숫자조합도 없는 사람임으로 자동을 두장 샀다.

많이 팔리는 곳에 많은 1등이 나온다는 이론은 있다.

그렇지만 내가 많이 사는것도 아니고 내 개인에게는 언제나 1:1임으로 그런말과는 전혀 상관 없다.


은근이 주말이 기다려지고 약간의 기대심리 때문에 몇일이 즐거울 것 이며 이것 만으로도 그 돈 투자한 가치는 있다고 생각한다. 

이 글을 읽는 모든분들 다 행복한 느낌이 있으면 좋겠습니다.


천하명당PANTECH | IM-A860K천하명당






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길걷기하다 만난 한기나는 터널


요새 갑자기 예년의 한여름같은 더위가 몇일동안 계속됩니다.
몇일전에 삼랑진에서 길걷기를 했었는데 그날 더위가 한여름같은 기온으로 34도까지 올랐던 날입니다.

둑길을 벗어나서 낮은지역으로 걸을때는 숨이 헉헉 맊힐정도였지요..


밀양을 가기전에 한적한 산모퉁이에서 조금은 으시시한 터널을 만났습니다.

무었을 위해서 만들어논 터널인진 모릅니다.

견고하게 만든것으로 봐서 철도용이었다가 철로가 이설된것이 아닌가 하는 생각도 해 봤지만 정확히 모르는 것이며 주위에 현지인들도 만나지 못해서 물어 보지도 못했으며 으시시한 동굴같은 터널을 지나게 되었습니다.


터널이 원래 쉬원한것은 당영한데도 괜히 으시시한 기운이 더위를 싹 가시게하는것이 기분좋아야 하는데 기분이 상당이 안좋았던 기억이 납니다.


유난히 밝은 날씨인 바깥에서 어두운 굴안으로 들어 왔으니 발앞이 하나도 안보이는 깜깜한 상태가 잠간 지속됩니다.

굴안에서 발생한 샘물이 흘러나오고 간간이 천정에서 떨어지는 물방울이 못덜미를 때리는것이 기분은 좋지 않았습니다.

애들같았으면 귀신 소릴 한다면 잘 어울릴것같은 그런 느낌입니다.

하여튼 무서워서 한기 나는것은 분명 아니지만 굴속이 섬득할 정도로 쉬원했습니다.
굴을 통과해서 저쪽으로 나왔을땐 되돌아 가고싶을만큼 숨이 팍팍 맊히게 햇빛이 내려쬐는 더위가 기다렸습니다.

만약 누가 하얀 허수아비라도 가운데 하나 세워둔다면 완전 대박이 날것같은 그런 터널이었답니다. 


으시시한 터널Canon | Canon PowerShot S3 IS으시시한 터널


으시시한 터널Canon | Canon PowerShot S3 IS으시시한 터널


한기나는 터널한기나는 터널





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부산의 메르스 발생 신속대처
부산 메르스 양성자 이동경로


내가 살고 있는 부산에도 메르스 소식이 보도되었다.

다행이 비교적 빠른 대응으로 있을지도 모를 혼란에 대해서 최대한 빨리 조치를 취한것으로 알려저서 다행스런 마음이다.


이렇게 신속하고 정확한 동선을 시민에게 알려줌으로서 한편으로 안심이 된다.
불필요한 혼란이나 우려를 불식시키는데 적절한 대응이라고 본다.

내고장 부산의 행정력이나 관련기관들이 타 지역에 비해서 비교적 잘하는 것으로 느껴저서 시민으로서 고마운 마음이다.


이처럼 신속한 대처로 인해서 곧 메르스라는 단어가 사라지고 이것때문에 생업에 지장이 있는 사람들은 빨리 원상회복되고 국가적인 손실도 미미한 수준으로 끝나서 메르스 이전으로 돌아가게 되리라고 믿는다.


지자체나 관련기관이나 정부기관이 혼연일체가 되어서 잘 하리라고 믿으며 이번 메르스  사태가 곧 끝나리라고 믿는다. 

다시한번 부산의 관련기관 병원관련하시는 분들께 감사드린다.


아래는 부산양성자 이동경로이며 혹시 자기가 관련있는지 의심되는 분께 참고가 되었으면 좋겠습니다.


자기스스로 접촉이 
짐작된다고 느끼는 시민들은 메르스 핫라인 전화 051-888-3333으로
연락하면 된다고 합니다.


부산 메르스 양성자 이동경로부산 메르스 양성자 이동경로


 



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중동호흡기 증후군 메르스 MERS.
MERS는 Middle East Respiratory Syndrom 의 약자입니다.


CDC 즉 미국질병 통제 예방 센터 Centers for Disease Control and Prevention 에서 말하는 중동 호흡기 증후군(Middle East Respiratory Syndrome)에 대해서 일반인의 수준으로 공부하는 자세로 궁금한것을 알아 봅니다.

과장된 해석을 자제하길 바라며 자세한 내용은
미국 질병통제예방센터(美國疾病豫防統制)CDC의 홈페이지에서 볼 수 있겠습니다.


 메르스 MERS.중동호흡기 증후군 메르스 MERS.


우리나라에도 오늘 아침 뉴스에서 중동 호흡기 증후군 즉 메르스(MERS)에 감염된 환자가 6명이라는 것을 봤습니다.


정확히 말하면 중동 호흡기 증후군 (MERS)은 바이러스에 의해해서 발생하는 질환이라고 합니다.중동 호흡기 증후군 코로나는 MERS-COV라고 표기합니다.

MERS는 호흡기 계인 폐와 호흡 기관에 영향을 미쳐서 대부분의 MERS 환자는 심한 발열, 기침 및 호흡 곤란의 증상이 중증으로 또는 급성으로 나타난다고 합니다.


다만 치사율이 높게 나오긴 하지만  이 통계는 중동의 열악한 치료환경에서의 수치일 뿐이며 우리나라에서 적용되지는 않을것으로 생각됩니다.


2012 년 최초로 사우디 아라비아에서 보고된 이 전염병은 이후 미국을 포함한 여러 다른 국가로 확산되고 있습니다.메르스코로나바이러스 MERS-COV는 환자를  돌보는 사람이나 치료하는 사람 또는 가깝게 생활하는 사람들이 접촉등으로 감염 확산될수 있다고 합니다.

메르스증상 및 합병증

메르스코로나 바이러스 MERS-COV는 감염초기 증상으로 발열과 급성 호흡기 질환으로 나타난다고 합니다.

열 * 기침 * 호흡 곤란


어떤 사람들은 설사와 오심 / 구토를 포함한 위장장해를 보이기도 한다고 합니다.
치사율이 높은 병이긴 하지만  가벼운 증상으로 감기정도로 나타나다가 곧 회복되기도 한다고 합니다.


메르스 전염

메르스코로나 바이러스 MERS-COV는 환자를 돌보는 사람이나 가까이 접촉하는 경우에 전염되는 것으로 알려지고 있습니다.때문에 격리수용하고 접촉한 사람은 깨끗이 세척해야 한다고 합니다.

대부분의 전염경로는 아라비아 반도 브근 국가와 관련 있으며 대부분의 감염된 사람들은 아라비아 반도에서 살거나 살았거나 최근에 아라비아 반도에 여행한 사람이거나 감염된 사람과 가까운 접촉을 가진 후에 메르스코로나 바이러스 MERS-COV에 감염된것으로 알려지고 있습니다.


메르스 예방-치료

예방:현재까지는 메르스코로나 바이러스 MERS-COV전용 예방백신은 없다고 합니다.
미국 국립 보건원에서 백신 가능성을 탐색하고 있다고 합니다.

미국 질병통제예방센터(美國疾病豫防統制)CDC에서는 일상적인 호흡기질환의 예방 조치를 취하기를 권장합니다.


20초정도의 시간동안 비누와 물로 손을 자주 씻고,어린 아이처럼 자주 싯을수 없는 경우에는  알코올이 함유 된 손 살균제를 사용할 것을 권합니다.

기침이나 재채기를 하여 침이 튀지않도록 마스크를 할것을 권하며 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입을 만지지 말것을 권합니다.의심되는 사람과  키스, 또는 컵을 공유하거나 식기를 통한 접촉을 삼가하기를 권합니다.


같은경우  장난감과 문 손잡이와 같이 자주 만지는 물건을 깨끗이 소독하기를 권합니다.
우리나라의 경우에는 보건당국이 격리할것이며 재빨리 신고하해야 할 것입니다.


메르스코로나 바이러스 MERS-COV 가 연결될 가능성이 있는 국가로는 아라비아 반도나 또는 그부근 가까운 국가들이라고 할 수 있습니다.


사우디 아라비아,아랍 에미리트 (UAE),카타르,오만,요르단,쿠웨이트,예멘,레바논,이란.



중동호흡기증후군(메르스 : Middle East Respiratory Syndrome)은 2012년 4월부터 사우디아라비아 등 중동 지역을 중심으로 발생하면서 연구를 거듭하고 있지만 명확한 감염 경로는 밝혀지지 않고 있다고 합니다.

다만 낙타가 주요 감염원으로 꼽히고 있기때문에 접촉을 피하는것이 좋을 것 또 접촉후 증상이 나타나는 잠복기는 2~14일이고 이때부터 38도 이상의 고열과 함께 기침을 동반하는 호흡기 질환 증상이 나타난다고 합니다.

 

메르스는 감염자의 기침이나 재채기를 할 때나오는 침이나 말을 할 때 튀는 침을 통해서 전파되기가 쉬움으로 환자나 의심되는 사람들과는  2m이상의 거리를 두며 마스크를 착용한다면 별 문제 되지 않는다고 합니다.
다만 자주 손을 씻고 양치를 하는 것이 좋다고 합니다.


중동 지역을 방문하는 경우에는 마스크를 착용하고, 낙타나 박쥐 등 동물과의 접촉을 피할 필요가 있다고 합니다. 



참고 

미국 질병통제예방센터(美國疾病豫防統制)
CDC: Centers for Disease Control and Prevention

미국의 연방 정부기관이며 미국 보건복지부의 산하기관 중 하나이기도 하다.
양질의 건강 정보를 제공하고 주 또는 정부의 보건 부서 및 여타 기관들과 연계해서 공중보건 및 안전을 개선하기 위한 노력을 한다.

질병 예방 및 통제 수준을 개선하고 환경보건, 산업안전보건, 건강증진, 상해예방 및 건강교육 등 다양한 분야의 정책을 수행한다.
조지아 주 애틀랜타 시에 본부를 두고 있으며 공식적으로는 러시아의 바이러스 및 생명공학 연구센터와 더불어 전 세계에 단 두 군데뿐인 두창 바이러스 보유 기관이기도 하다.
두창 바이러스 등의 연구 및 보관을 위해 생물안전등급 4등급 실험실을 갖추고 있는 곳이다.






자세한 참고사이트 바로가기
CDC: Centers for Disease Control and Prevention 
http://www.cdc.gov/


전문지식이 없는 일반인이 공부하는 자세로 쓴것임으로 오류가 있을수도 있습니다.

문제가 되는 내용은 댓글로 이의를 제기하면 수정하겠습니다.





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  1. Favicon of http://blog.naver.com/nciv BlogIcon 맑은구름 2015.06.17 16:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    도움이 많이 되었습니다. 직접 작성하신것 같군요. 수고에 감사합니다