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다년생 허브 레몬밤 키우기

건강정보/자생약초-건강정보 OBD 2019. 5. 28. 12:38

다년생 허브식물 래몬밤 집에서 키우기 레몬밤은 잎모양을 보면 알 수있듯이 민트의 한종류이며 민트와 흡사하게 생겼습니다. 허브 식물 중에서는 흔하기도 해서 구하기도 쉬운 편이며 다년생이기 때문에 번식도 잘 되는 식물입니다. 허브식물 키우는 곳에는 어디던지 다 있는 종류이며 관심만 있다면 흔하기 때문에 쉽게 구할수있습니다.모 종편 TV에서 레몬밤의 좋은 효능을 본 후 키우기로 작정하고 베란다에 직사각형의 작물화분 두개에 10포기를 심었습니다.한포기는 민트이고요.. 처음엔 인터넷에서 씨앗을 구입해서 발아시켰는데 너무 작은 씨앗이 발아가 되는지도 모르겠고 기다리기도 지루해서 그냥 작은 묘목을 사서 옮겨 심었는데 아주 잘 자랍니다. 박하향 나는 민트나 레몬밤 잎을 한잎 따서 차 마실때 한잎 넣으면 향이 상당히 좋..

부산의 아픈 역사 여행 일본군 포대 유적지

여행-유적-역사인문전반/역사-고전 OBD 2019. 5. 27. 18:07

부산 가덕도의 일본군 포대 유적지 외양포포대(外洋浦砲臺). 부산 가덕도에는 특별한 유적지 외양포포대(外洋浦砲臺)가있습니다. 거가대교를 타고 거제도로가는 도중에 가덕도로 빠져나와서 대항으로 가면 작은 언덕산을 넘어서 외양포가 나옵니다. 과거에는 산을 넘어가는길이 좁고 험했지만 지금은 교통상황이 좋아졌습니다. 우리의 문화유적지는 아니지만 근 현대사에서 일본이 우리나라를 침탈한 흔적들이 점점 사라지고있는 가운데 이곳은 비교적 잘 보존된 일본이 우리 강토를 침탈한 슬픈 유적지입니다. 이곳이 잘 보존되어 다음 세대에게도 일본이 우리나라를 침탈한 내용을 알려주고 그 실제적인 역사 흔적을 볼 수있도록 남겨 두어야 할 중요한 장소입니다. 가덕도는 부산 사람들에게는 별로 멀지않는 곳이지만 의외로 멀게 느껴지는 최 남단의..

미납 통행요금 500원 납부 고지서.

블로그일기/자동차관련 OBD 2019. 5. 23. 09:43

너무 미안하게 생각하는 미납 통행요금 고지서자동차를 가지고 다니지만 이런 고지서는 처음 받아봅니다. 방금 납부 한 후 이 글을 올립니다.아래 캡쳐한 이미지처럼 미납 통행요금은 500원입니다. 필자가 미안한 마음으로 통행 요금을 입금시킨 이유는 아래처럼 현재 우편 요금을 알기 때문입니다. 현재우편요금1.우편물 5g이하는 350원.2.25g이하의 우편물은 380원, 3.50g 이하는 400원입니다. 이 고지서를 나에게 발부 하면서 아마도 350원의 우편요금을 지불 했으리라고 생각 합니다.모르긴하지만 이런 고지서나 대량우편물에 대한 할인요금이 적용되는지는 모르지만,... 아무튼 나의 하이패스기가 어떤 이유로 인식이 안되어서 광안대교를 무단통과 한 것으로 차 번호가 통행 감시카메라에 찍히고 이 고지서가 발부된 ..

비오는 날 온천천 카폐거리

여행-유적-역사인문전반/주거지-도심시가-상가 OBD 2019. 5. 22. 22:41

비오는 날 온천천 카폐거리 풍경온천천 산책로는 짬 날 때마다 다니는 나의 가벼운 운동코스입니다. 항상 다니는 길이지만 비 오는날 걷는 온천천 카폐거리는 운치가 참 좋네요. 산을 좋아해서 등산을 가지만 비 오는날 온천천 길걷기를 하며 지나는 카폐거리가 다르게 느껴집니다. 폰카로 몇장 담았는데 평소에 보는것과 비오는날 느낌은 다르군요.온천천을 보는 풍광도 좋고 분위기도 평소보다 한적해서 좋습니다. 비가 오와서 집에서 출발 할 때는 나갈까 말까 하는 갈등이 좀 있었지만 나와 보니까 나오길 참 잘했다는 생각이 듭니다. 비 오는날 운동하러 나오길 참 잘 했습니다. 봄 비 내리는 날 길 걷는것은 상당히 낭만 스럽네요..^^ 대 낮인데도 카폐거리 가계들은 불을 밝히고 산책로는 약간 뿌옇게 어둠이 깔린것처럼 흐미하게 ..

프로필과 프로필 (profile)이미지

컴퓨터-IT-인터넷-모바일/컴퓨터-인터넷 OBD 2019. 5. 22. 13:08

자기를 나타내는 프로필 (profile).온라인에서 자기를 나타내는 명함같은 용도로 쓰이는것이 공개 프로필일 것입니다. 프로필은 영어 Profile 프로파일 혹은 프로필을 우리말로 쓰는것이며 몇가지 뜻이 있지만 온라인에서 요구하는 목적은 간단히 자기를 표현하는 이미지와 간단한 자기 약력이나 출생,지역,등의 정보일 것입니다. 어떤 커뮤니티는 프로필(profile)이미지가 추상적이거나 남의 사진일경우에는 가입을 제한 하는곳도 있지만 대부분 본인 자유이기 때문에 어떤 그림이나 형상등 다양하게 사용하는 것을 볼수 있습니다. 그렇지만 본래 의도는 프로필(profile)은 자기를 나타내는 이미지와 함께 자기 소개를 하는것이며 주로 간단한 약력이나 나이등을 공개해서 불특정 다수가 본인을 이해할 수 있게 하자는데 있을..

면역력과 장내(腸內) 프리바이오틱스

블로그일기/일반지식 OBD 2019. 5. 21. 11:16

면역력의 답이 장(腸)에 있습니다.우리의 장 건강이 얼마나 중요한 것인지는 이미 여러 매체를 통해서 잘 알려진 사실입니다. 우리몸의 면역력이 떨어지면 잦은 감기로부터 온갖 질병에 시달리기 쉽게 될 것입니다. 즉 일상 생활에서 접하는 사소한 세균 접촉에서도 우리 방어체계가 무너질 수 있다는 뜻입니다. 일반인의 상식으로 공부하는 자세로 알아 보는 장 건강에 대한 내용입니다. 장이 담당하는 면역체계의 핵심 중에서 유익균을 알아 봅니다.장은 외부 공격으로 부터 면역체계를 만들어서 우리의 몸을 보호하는 방어선과 같습니다. 주 * 여기서 장(腸)은 대부분 대장(大腸)을 말 하는것입니다. 그러면 면역력이 약해지는 이유는 무었입니까? 그 답 중에서 가장 중요한 것중 하나는 우리 몸에서 절대로 필요한 유익균의 수가 감소..

금정산 금샘의 신비한 모습

여행-유적-역사인문전반/역사-고전 OBD 2019. 5. 20. 19:45

연휴에 금샘을 탐방하며 부산의 진산 금정산은 빼어난 기상을 가진 산으로서 자연이 만든 거대한 정원이며 그 정원에는 군데 군데 역사의 흔적이 남아있고 설화도 서려있는 아름다운 부산시민의 자랑스런 산이다. 가끔 가는 산이지만 갈때마다 새롭게 느껴지고 볼때마다 다르게 보이는 갖가지 자연형상들은 늘 카메라를 가지고 다니게 한다. 추석연휴 마지막날 좀 덮긴해도 훤효암을 거처서 북문으로 고당봉을 올라서 금샘까지 둘러보고 범어사로 하산했다. 항상 보는 금샘이지만 이번엔 동영상으로 온전히 담아왔다. 어찌보면 신비스럽기도 하고 과연 삼국유사에서 언급할 정도로 깊은 설화가 담길만한 위치의 모습이라는 생각이 든다. 망원으로 땡겨봐도 그예날 천상에서 내려온 범어가 유유히 노니는 모습은 없지만 바위 꼭대기에 생성된 맑은 샘물은..

부산 시민공원 타임캡슐 100년후에 볼 부산

여행-유적-역사인문전반/역사-고전 OBD 2019. 5. 20. 12:18

100년후에 볼 현재의 부산은 부산 시민공원을 가끔 가지만 무심코 지나치던 타임캡슐을 자세히 보고 사진으로 담았습니다. 2113년에 개봉 할것임으로 백년후에는 나는 이 세상에 없을 때이라서 상상을 하기는 좀 머 합니다. 그때 이세상이 얼마나 발전되어 있을지 아니면 도리어 고달픈 세상이 되어 있을지는 모릅니다. 100년후엔 내가 이세상에 없을 때이지만 현재를 사는 사람들이 가볍게 살아선 안되겠다는 숙연한 같은것이 느껴집니다. 다만 현재 부산의 모든것을 이곳에 담아서 보관시켜 놓았으니까 그때 개봉 할 때는 상당한 의미가 있을 것으로 봅니다. 그때 개봉하는 부산 사람들이 우리가 참 잘 살아 주었다고 할지? 또는 이 땅에서 함부로 살아서 질책을 당 할지 모르는 일입니다. 후손들이 존경할 만한 삶을 살고 남길만한..

스마트폰 발신번호 표시 제한(감춤)기능

컴퓨터-IT-인터넷-모바일/모바일-AP-팁 OBD 2019. 5. 19. 09:11

스마트폰 발신번호 감춤 기능 정식 명칭은 발신번호 표시 제한이군요. 스마트폰 사용 팁이라고 해도 될진 모르지만 이런 기능도 있군요. 어떤 전화가 왔는데 전화번호가 뜨지 않네요. 그래서 이런 것이 무엇인지 알아봤는데 발신번호 제한 기능이란 것이 있었군요.. 내 번호가 상대방 전화에 나타나지 않는 기능입니다. 내 전화번호를 상대방에게 보이지 않고 전화 거는 팁인 것입니다. 안드로이드, 아이폰 모두 가능한 기능이며 무료입니다. 키패드 *23#를 누른 뒤에 걸고 싶은 전화번호를 입력하는 것입니다. 이렇게 건 전화는 전화받는 사람의 폰에 내 전화번호가 뜨지 않습니다. 용도는 잘 모르겠습니다. 그래도 필요한 경우가 있으니까 기능이 있는 것 아니겠습니까? 만약 필요하다면 전화번호 앞에 먼저 *23#을 치고 상대방 전..

비오는 마안산 감성 트레킹

여행-유적-역사인문전반/주거지-도심시가-상가 OBD 2019. 5. 19. 08:24

비오는날 걷는 나만의 도심트레킹 코스 항상 다니는 산책길이 오늘은 상당히 운치가있습니다. 오랫만에 비가 오는 산책길에 사람들이 아무도 없습니다. 좀 횡한 느낌도 들었지만 금방 아늑하고 한적한 산책길이 정말 좋아집니다. 사실 이 코스는 산책길 수준은 좀 넘고 트레킹코스라고 말 해야할 것같습니다. 짬 날 때마다 다니는 이 트레킹코스는 나에겐 축복의 코스이기도 합니다. 충열사에서 마안산 정상 돌아서 인생문 건너 대포산 정상 찍고 백세계단으로 하산해서 복천 고분군 돌아서 망월산 거치고 원점회귀하는 이 코스는 총 4Km이쪽 저쪽 됩니다. 좀 더 연장하려면 서문에서 서장대까지 가면 약 5Km되고요.. 좀 축소하려면 마안산 정상에서 고분군으로 바로 내려오면 3Km정도 됩니다. 충열사 뒤 망월산 지나서 인생문 건너가서..

나한 사찰 사리암 가던날

여행-유적-역사인문전반/사찰-문화유적 OBD 2019. 5. 18. 05:59

영험도량 나반존자(那畔尊者) 사리암(邪離庵) 가던날. 오늘 일요일 경북 청도 운문사 사리암(邪離庵)을 다녀왔습니다.운문사를 지나서 아름답고 운치있는 솔밭길을 걸어서 계곡깊고 산세험한 호거산 중턱에 자리잡은 영험도량 사리암(邪離庵)에서 나반존자(那畔尊者)께 잠시 마음을 비우고 업드렸습니다. 삿된 마음을 이곳에서 분리하여 떨치자고하지만 끈질긴 집념이 마음속에 있어 이곳에서 잠시나마 사리(邪離)하려 애를 써 봅니다. 삿된것을 떨쳐 버리자는 뜻인 사리암(邪離庵)에는 부처님 진신사리와 함께 나반존자(那畔尊者)를 모신 사찰입니다. 나반존자(那畔尊者)는 500나한,18나한 또는 16나한 중에서 가장 첫번째로 불리는 최고의 깨우침을 얻어 특별한 능력을 지닌 아라한 빈두로존자(賓頭盧尊者)입니다. 빈두로는 이름이고 성은 ..

대용량 USB 레디부스트(ReadyBoost)이용.

컴퓨터-IT-인터넷-모바일 OBD 2019. 5. 17. 12:25

컴퓨터를 빠르게 쌩쌩 돌리기.대용량 USB로 레디부스트(ReadyBoost)이용하기 요새는 용량대비 메모리 가격이 많이 하락해서 대용량급도 이전에 비하면 부담없이 사용할 수 있습니다. 특히 메모리 블랜드에 따라서는 상당한 가격 차이를 보이고 있습니다. 컴퓨터를 빠르게하기 위해서 레디부스터-ReadyBooster로 사용 할 것이기 때문에 큰 신뢰도를 보이는 보다 고가블랜드를 사용 할 필요도 없다고 생각합니다. 굳이 USB가 아니라도 멀티리더기를 USB에 꽂을수 있다면 어떤 메모리카드도 상관없읍니다. 하드디스크를 돌려서 데이터를 읽어 내는 속도보다는 메모리에서 캐시로 저장된 데이터를 읽어 내는것이 훨신 빠르기 때문에 어떤 메모리나 상관없이 USB에 꽂아서 읽을수만 있다면 가능합니다. 여기서 컴이 빨라지는 속..

알츠하이머-치매 10가지 증상

건강정보/자생약초-건강정보 OBD 2019. 5. 16. 21:29

알츠하이머 협회에서 알려주는 알츠하이머 10가지 증상 체크 알츠하이머 협회 웹 사이트는 http://www.alz.org 이며 국제적인 네트워크를 가지고 이 부문 연구와 지원과 정보를 제공하며 많은 진취적이고 희망적인 노력을 하는 곳입니다. 이글은 글 말미에 출처 링크로 연결되는 알츠하이머 협회의 중요한 내용을 간추린것입니다. 알츠하이머는 기억력,사고력 및 행동 문제를 야기하는 뇌 질병입니다. 알츠하이머는 모든 사람이 나이가 많다고 해서 나타나는 증상도 아니지만 누구나 안심할수도 없는 병이며 정신병은 아닙니다. 치매의 가장 흔한 형태인 것입니다.치매는 일상 생활을 방해할 정도의 심각한 기억력,지적 능력 상실을 의미하는 용어입니다. 알츠하이머는 병이며 치매 사례의 60-80%를 차지하는 것으로 추정됩니다...

방사선의 개념 및 특성

과학-전기-전자 OBD 2019. 5. 16. 21:26

방사선의 개념 및 특성 원전을 폐기해야 하는가 존속 해야 하는 가는 원자력의 본질인 방사선을 발생하는 방사능 오염 때문인것입니다. 기술적인 설명이 아닌 일반적인 표현으로 생각한다면 방사선은 투과력이 있는 일종의 광선과 같은 개념입니다. 방사능이란 방사선을 낼 수 있는 능력을 가진 물체를 말하는 것입니다.만약 빛을 내고 있는 후래시가 있다면 후레시는 방사능이고 후레시로 부터 나오는 빛은 방사선이라고 비교 표현 할 수 있겠습니다. 실제로 핵분열로 열을 내고 있는 우랴늄은 방사능 물질이고 여기서 뿜어져 나오는 방사선은 4가지가 있습니다. 알파선(a),베타선(B),엑스선(X),감마선(y) 네 가지이지요. 1,알파선(a):핵 반응시 방출되는 헬륨(He)의 원자핵을 말합니다.비교적 무거운 입자로서 투과력은 제일 약..

크롬캐스트(ChromeCast) 설치

컴퓨터-IT-인터넷-모바일/모바일-AP-팁 OBD 2019. 5. 16. 09:38

구글 크롬캐스트(ChromeCast) 리뷰. Google ChromeCast setup스마트폰이나 데스크톱 컴퓨터를 무선 WiFi로 TV를 연결해서 볼 수 있다면 참 편리한 게 많습니다.이런 용도로 나온 제품들은 가격도 다르고 블랜드도 다르고 종류도 많지만 블랜드 인지도나 가격 면에서 개인적으로 맘에 들어 크롬캐스트로 결정했습니다.무데포로 그냥 해 본 크롬캐스트 설치 기입니다.  구입하기 전에 온라인으로 대충 크롬캐스트에 대한 개념은 알아봤기 때문에 볼 것도 없이 그냥 마구 똑같은 단자 찾아서 꼽았지요. 설치라고 할 것도 없습니다.TV뒤에 나와있는 HDMI단자에 크롬캐스트를 꼽고 준비된 USB전원 케이블을 연결합니다.AC전원 아답터는 왠지 24시간 켜 있을 것 같은 생각이 들어서 USB전원으로 선택했습니..

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