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OBD,OmnisLog Blog diary

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고급검색-검색연산자와 사용방법

컴퓨터-IT-인터넷-모바일 OBD 2019. 6. 29. 12:08

구글에서 검색 연산자를 이용한 고급 검색 사용방법 검색 연산자라고 불리는 기호와 단어를 검색어에 추가해서 검색 결과를 한층 정확하게 좁히는 방법입니다. 몇 개의 검색 연산자를 이용하면 되는 간편한 방법으로 깊은 검색 결과를 볼 수 있습니다. 구글에서는 일반검색 페이지와는 별도로 고급 검색 페이지가 준비되어 있습니다. 고급 검색 페이디 링크 : http://www.google.com/advanced_search 주의할 점은 연산자 이용해서 검색할 때 연산자와 검색어 사이에 공백을 주면 안 됩니다. 예를 들어 site:omnislog.com을 입력하면 검색결과가 표시되지만 site: omnislog.com처럼 site: 다음에 공백이 있으면 표시되지 않습니다. 연산자 표시 "검색어" 인용부호를 사용하여 정확..

장내 유익균과 유해균 알아보기

건강정보/자생약초-건강정보 OBD 2019. 6. 29. 10:44

우리의 장 안에 살고있는 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아 우리의 몸속에 사는 세균의 총 무게는 놀랍게도 무려 2kg이나 되며 이들의 대부분인 약 80%의 세균이 장에서 서식한답니다. 장내 세균만 잘 조절해도 2Kg의 몸무게가 왔다 갔다 하는 것이 되고요. 장 내 유익균과 유해균의 분포 비율은 곧바로 우리의 건강을 해 치기도 하고 건강하게도 한다는 것은 이미 잘 알려진 사실입니다. 장내 유익균 프로바이오틱스(Probiotics)는 인체에 여러가지로 이로움을 주는 살아있는 세균의 총칭을 말하는 것입니다. 간단히 우리의 몸에 이로움을 주는 유익(有益) 균(菌)입니다. 알려진 대부분의 프로바이오틱스들은 유산균 그룹입니다. 이들 프로바이오틱스 유산균이나 또다른 이로운 세균들은 몸 안의 강력한 위산과 담즙의 산에서 ..

금정산 고당봉 원점회귀 쉬운 등산로

여행-유적-역사인문전반 OBD 2019. 6. 29. 10:30

금정산 공당봉 범어사출발 원점회귀 추천 등산로 금정산 등산로는 많지만 빠르게 간단히 고당봉만 올라갔다 내려오는 등산로는 범어사 입구에서 원점 회귀하는 코스가 가장 좋습니다. 금정산은 산림청 지정 100대 명산이며 고당봉은 그 인증지점이고 블랙야크 100대명산 도전단 인증지점이기도 합니다. 범어사를 들려서 시간 걱정 없이 간단히 고당봉 찍고 내려와서 볼 일 볼 수 있는 빠른 코스라서 범어사 코스가 좋습니다. 범어사나 인근 암자들을 답사하지 않은 분이라면 오르기전이나 하산후에 경내를 둘러 볼 수있는 충분한 시간도 낼수 있어 좋습니다. 범어사 전철역에 내려서 범어사 입구 주차장에 마을버스로 도착해서 원점회귀 간단 등산을 하고 블로그 일기를 씁니다. 몸도 풀겸 느긋이 항상 보는 범어사이지만 법당앞에서 신발 신은..

혈관청소(血管淸掃)가 될까? .

건강정보/자생약초-건강정보 OBD 2019. 6. 29. 05:47

혈관청소(血管淸掃)가 된다는 레시피대로 실행하고...혈류(血流) 즉 피가 잘 흘러야 건강하단 말은 많이 합니다.혈관(血道)에 끼어 있는 콜레스테롤 같은 것들을 제거 할 수 있다면 얼마나 좋을까요. 그렇게 되면 피가 맑아지고 잘 흐르게 될것임으로 각족 대사질환을 개선하게 된다는 말은 많이 듣고 있습니다. 방송에서 건강관련 프로그램을 많이 하는데 그 중에서 혈관청소에 대한 내용을 실천하려고 노력중입니다.저녁을 많이 먹지 않고 방송에서 알려준대로 실행하려고 하지만 뜻대로 되지는 않고 생각 날때마다 가끔씩 불규칙적으로 저녁식사 대신으로 먹고있습니다. 청국장이나 양파즙 숯가루 등등 피가 맑아지는 효과가 있다는 재료와는 다른 레시피 때문에 느낌도 좋고 내용도 쉬운것이라서 먹은지 제법되었습니다. 아래 사진은 집사람이..

물 한잔의 놀라운 효능

건강정보/자생약초-건강정보 OBD 2019. 6. 29. 05:46

물 한잔의 효능 우리의 선조들은 머리맡에 자리끼라고 하는 물 한 대접을 두고 잠들었습니다. 취침 전-후에 편하게 마시기 위해서이기도 하고 잠자다 깨어서 소변을 본 후에는 자리끼를 마셔서 모자라는 수분을 보충해 주고 다시 잠들었던 것으로서 선인들의 건강에 대한 지혜입니다. 아래는 물 한잔으로 피를 묽게 하는 효과를 말하는 건강 정보입니다. 물은 우리 몸의 구성 요소 중에서 가장 많이 분포하는 물질입니다. 그 물을 충분히 보충하지 않아서 발생하는 부작용은 이루 다 말할 수 없이 많다고 하지요. 물을 충분하게 마시는 것이 건강을 지키는 첩경이라고 하는 말은 너무나 많이 들어왔습니다. 그런데 잠들기 전에 한잔의 물을 마셔 두는 것은 보약보다 좋다고 합니다. 다만 빈번한 야뇨증으로 고생하는 분을 제외하고 말입니다..

담양 관광 죽(竹)제품과 메타세콰이어 길

여행-유적-역사인문전반/관광-명승지-위락 OBD 2019. 6. 24. 10:54

담양 관광을 하면서 본 죽제품과 메타쉐콰이어 길 담양의 죽제품 문화는 상상을 초월 할 정도로 발달되있습니다. 직접본 죽제품들은 정교하고 멋지고 친환경적으로 만들어진 손이 많이가고 정성이 담긴 물건들입니다. 죽제품 전시관 앞에 만들어 논 죽제품 만드는 사람들입니다.죽제품을 밤새 만들고 아침이면 머리에 이고 등에 짊어지고 전국 방방곡으로 발품 팔아서 공급하던 그 옜날 보부상보다 하단계낮은 상거래 방법으로 살아온 역사를 봅니다. 하나같이 표현이 잘 되었으며 정감을 느기는 작품들입니다. 담양사람들의 죽제품 생산과 대나무를 이용한 산업이 발달된것은 이지역에 풍부한 대나무들 때문이겠지만 지자체 담양군이 보여주는 능력은 여느 시(市)의 관광 행정능력을 훨씬 능가한다는 생각이 듭니다. 이 지역을 둘러보면 하나의 작은 ..

왕거미가 그물을 만드는 모습

사진-영상-카메라/동물-조류-곤충 OBD 2019. 6. 23. 21:17

왕거미 거미줄 공법왕거미가 거미줄을 뽑으면서 세 발로 정교하게 그물을 짜는 모습입니다.거미의 정교한 그물짜는 모습이 경이롭습니다. 한발로 거미줄에 몸을 지탱하고 실을 뽑으면서 한발로 잡고 한발로 계산된곳에 접착하고 또다른발로 다음 코스로 늘어 뜨립니다. 삼각함수 정도는 쉽게 풀 수있어야 거미줄의 기하학적인 그물을 완성 할텐데 말입니다. 거미의 이 기술을 알아 낸다면 거미줄 공법의 진수일것입니다.거미줄로 그물을 제작하는 거미 사진입니다. 연관글 목록 2018/05/04 - [사진-영상-카메라/동물-조류-곤충] - 왕거미의 사냥2018/08/03 - [블로그일기/창작일반] - 거미줄에 걸린 매미 구출2015/06/13 - [환경-유전자-에너지] - 사냥터의 무당거미2018/08/20 - [사진-영상-카메라/..

향일암(向日庵)의 돌거북

여행-유적-역사인문전반 OBD 2019. 6. 23. 19:28

서해안 관광 여수 향일암(向日庵)의 돌거북 서해안 관광을 하면서 여수를 둘러보며 찾은 향일암에서 만난 수많은 돌거북들이 인상적입니다. 해를 향한 암자로서 향일암(向日庵)이지만 이곳은 커다란 거북이 바다를 향해 헤엄쳐 들어가는 형상을 한 바위지역에 세운 암자라는 뜻으로 영구암(靈龜庵)이기도 합니다. 그래서 이곳 향일암의 석물들은 여느 사찰의 석물과 다르게 유난히 많은 거북상을 보게됩니다.바다를 향해서 떼지어 목을 빼고있는 거북상들이 인상적입니다.큰 거북 작은 거북 줄줄이 바다를 바라보고 금방 뛰어 들 자세입니다. 향일암(向日庵)은 전라남도 여수시 돌산읍 금오산(金鰲山)에 있는 유명한 암자로서 신라의 원효스님이 창건한 암자입니다. 절 일원이 전라남도 문화재자료 제40호로 지정되어 있는 지역입니다. 지방문화재..

안평출발 안적사경유 내리까지 길걷기

여행-유적-역사인문전반/등산-트레킹-길걷기 OBD 2019. 6. 22. 18:56

안평역 출발 안적사 경유 내리까지 길걷기지하철 4호선 종점 안평역에 내리면 평온한 시골 느낌으로 여기가 부산인지 의문이 들 정도로 한적한 곳입니다. 지명처럼 편안한 느낌이 들고 양지 바르며 주거 환경이나 마을 분위기가 참 좋은 곳입니다. 지난 일요일 집사람과 함께 길걷기 한 후기를 씁니다. 초여름 싱그런 풀냄새와 함께 논에는 못자리가 곧 모내기를 할 모습이고 찔레꽃 만발하고 간간이 싸리꽃도 피었으며 보리 이삭 익어가며 물앵두 터질듯이 익어가는 좋은 코스를 길걷기 했습니다. 코스 지도는 트랭글 캡처로서 맨 아래 올렸습니다. 안평 들녘을 지나서 비교적 좋은 길로 잘 정비된 임도를 따라서 내리 휴먼시아1단지 까지 약 9Km거리로서 성인 운동량으로 적당한 칼로리를 소비하는 길걷기 코스 입니다. 산이라고 해도 해..

보훈(報勳)및 국가보훈(國家報勳).

블로그일기/일반지식 OBD 2019. 6. 22. 18:48

보훈과 예우와 충성심 국가를 위해서 한 몸 바친 분들에 대한 보훈(報勳)및 국가보훈(國家報勳). 보훈(報勳)은 사전적으로 간단히 말하면 공훈(功勳)에 보답(報答)하는 것입니다. 어떤 일이든지 그 일의 결과에 대한 감사의 표시를 반드시 함으로써 개인 또는 단체나 조직이나 국가를 신뢰하게 되며 그 위상이 정립되고 나라 사랑하는 마음과 연결될 것입니다. 국가가 보훈대상자를 충분히 대우한다면 국가의 부름에 국민은 기꺼이 동참할 것이며 마음 놓고 국가를 위해서 헌신하게 될 것입니다. 반면 국가보훈의 대상자가 처우에 불만이 생겨서 국가를 원망한다면 그 국민은 미래에 국가를 위해서 헌신하지 않게 될 것입니다. 그래서 국가보훈(國家報勳)은 철저하게 그 대상을 파악해서 국가나 사회가 그 대상자를 기억하게 하고 응당한 보..

오봉산과 임경대

여행-유적-역사인문전반/등산-트레킹-길걷기 OBD 2019. 6. 21. 07:08

낙동강 절경 임경대와 오봉산양산에있는 오봉산을 등산하고 임경대에서 낙동강 삼랑진 방향으로 펼쳐진 아름다운 풍광을 바라보며 피서를 한후 오후 늦지않게 돌아왔습니다. 오봉산 등산코스는 임경대에서 가까운 곳에서 출발해서 원점회귀한 후 임경대를 돌아보고 다시 자동차가있는곳으로 원점회귀합니다. 임경대 주차장에 주차해도 되지만 붐비고 땡볕이라서 임경대에서 양산방향으로 150m쯤 가면 커브길에 이중도로 쉼터가있습니다. 이곳에서 오봉산 등산로가 시멘트 도로로 시작되는곳이구요.. 철탑이있는곳으로 이어지며 계속 능선따라 오봉산 정상까지 간단히 갈 수있으며 몇군데 경관 좋은 바위 쉼터겸 전망대가있습니다. 하산후 곧바로 임경대로 가서 충분히 휴식한후 돌아 올수있는 좋은 나들이 장소입니다. 가족끼리 또는 노약자도 가능한 간단한..

애완동물같은 미국 다람쥐

여행-유적-역사인문전반 OBD 2019. 6. 20. 19:06

캠브릿지에서 만난 애완동물같은 다람쥐 하버드대학교를 관광하고 나오다가 길가에서 다람쥐를 만났다.다람쥐가 사람을 쫄쫄 따라 와서 주위를 맴돈다. 우리나라에서도 야산이나 고궁같은데서 산책하다 다람쥐를 만나기는 어려운일이 아니지만 일정거리 이상을 다가오지않으며 민감하게 반응해서 사람을 경계한다. 그런데 이곳 다람쥐는 아예 대넣고 사람옆을 애완동물처럼 먹을것을 달라고 맴도는것을 보며 폰카로 담았다.야생동물에게 먹이를 주는것은 좋은것이 아니라는 생각으로 쿠키가 몇개 있었지만 줄수는 없었다. #다람쥐 #Squirrel 2015/03/25 - [여행-문화유적] - 스카이워크에서 보는 보스톤야경2015/03/09 - [여행-문화유적] - 보스톤의아침

바다관광 태종대-오륙도 주전자섬

여행-유적-역사인문전반/관광-명승지-위락 OBD 2019. 6. 19. 16:57

바다관광 태종대-오륙도 주전자섬 올해는 여름이 너무 빨리 오는것 같습니다. 벌써 폭염주의보가 내린곳도 있군요. 부산은 여름의 도시지요,전국어느지역보다 바다환경이 좋아서 부산의 해안선은 전부 관광지라고 해도 과언이 아닐만큼 수만읂 대와 포가 연이어 있습니다. 대 중에서는 으뜸인 태종대와 해운대가 있지요. 이제 바닷바람이 쉬원한 계절이 앞당겨 온 태종대 바다를 유람선타고 돌면서 폰카로 담은 사진입니다. 사진 질은 안좋지만 상쾌한 기분은 느낄수 있습니다. 부산갈매기는 야구장에서만 활동적인것은 아닙니다. 유람선 따라오는 부산갈매기의 역동성은 적극적이고 활동적이고 요란한 부산사람 같은 느낌을 받습니다. 좀 오버 하는지도 모르지만 뒤끝이 없고 허물을 묻지않고 덮어주는 의리가 있습니다.^^ 태종대 앞바다를 대한해협 ..

온라인에서 보는 히한한 문장 부호

블로그일기/일반지식 OBD 2019. 6. 19. 16:50

이상한 문장부호 초등학교 때부터 지금까지 배운 적도 없는 이상하고 희한한 문장 부호로 문단의 앞 뒤를 감싸고 있는데 무슨 의미의 문장 부호입니까? 온라인 문화가 발전되면서 한글 맞춤법으로 권고하는 대로 바른 글씨를 쓰려는 노력이 무시되고 있는 경우를 종종 봅니다. 우리가 우리글을 좋다고 들 말하면서 그 글을 사용하는 사람들이 스스로 문법을 무시하고 제멋대로 표기한다면 아무리 좋은 글일지라도 규칙이 없어져서 신뢰할 수 없는 글로 바뀔 수도 있다고 생각합니다. 글은 규칙대로 쓰고 문법은 가급적 따라야 하며 엉터리 문장 부호를 나열해서 보는 사람으로 하여금 헷갈리게 하지 말았으면 합니다. 시선을 교란하는 현란한 부호들을 나열해서 본론을 왜곡하는 소위 말하는 광고지 형태로 글을 쓰는 것은 삼가야 할 것으로 생각..

2019년 장마 는..

블로그일기/일상다반사 OBD 2019. 6. 18. 11:20

본격적인 장마 계절이 코 앞에 다가왔습니다.매년 여름이면 찾아오는 장마는 우리의 삶에 지대한 영향력을 발휘하는 기상현상입니다. 6월의 중순을 접어 들면서 비만오면 혹시 장마가 아닐까 하는 생각을 하게됩니다.오늘 비가 오지만 장마와는 상관없는 그냥 비 일뿐이고요.. 우리나라의 장마는 보통 6월 하순경에 제주도로부터 시작되고 점차 북상해서 7월 말즘 중부지방에 도달하면 한바탕 쏟아 붙고난후 소멸되곤 합니다. 올해는 여러 매체에서 예측하는것을 보면 기온 상승과 이상기상이 빈번해서 장마 예측 또한 어려워지게 되고있답니다. 지난달 기상청 발표의 '3개월 전망(2019년 6월~8월)'을 참고하면 올 여름 태풍은 평년 수준인 1~3개 정도가 있을 것으로 보네요. 7월 중 저기압의 영향으로 많은 비가 내리겠다고 예측하..

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