여행-유적-역사인문전반/등산-트레킹-길걷기 OBD 2018. 6. 5. 13:28
등산 무릅 관절 보호대 착용(사용)후기무릅 보호대에 대한 의견은 분분하지만 일단 체험을 해 보기로하고 보편적인 가격의 상품을 온라인에서 구입했습니다. 나이가 들고 난후 비교적 늦게 시작한 산행이 이젠 제법 산 맛을 알게되고 체력도 많이 좋아진것을 느끼지만 산엘 다닐수록 걱정되는 무릅 관절 때문에 혹시나 하는 생각으로 무릅 보호대를 구입했지요. 나는 보건,의료,헬스등 아무런 전문 지식이없는 일반인입니다. 그래서 온라인 여기저기에 올라온 글들을 참조해 보는데 대부분 긍정적인 작용을 한다는 취지가 많습니다. 도리어 해가 된다는 말은 거의 없군요. 대충 온라인에서 찾아 볼 수있는 효능은 가장 걱정되는 무릎 주변 관절이나 인대를 보호해서 부상을 예방한다고 되어있습니다. 또 착용부위의 근육 지지도를 튼튼히해서 힘의..
