OmnisLog

분류 전체보기 (1518)

비만과 저 체중의 건강 관계

건강정보 RiverWind blogessay46 2019.10.14 03:37

신체질량지수 BMI가 높다고 걱정하면서 알아 본 내용입니다.BIMI는 신체질량지수라고 하며 Body Mass Index의 약자입니다. 갑자기 배가 나오고 몸무게가 증가해서 디지털 체중계를 하나 구입했는데 이 똑똑한 체중계는 BMI는 물론 골량이나 근육량등 몇가지 재미있는 분석을 해 주네요. 실제로 정밀도나 결과값의 신뢰도를 떠나서 나 자신의 비만도를 비교 계측 한다는 목적으로 쓸만하다고 생각합니다.그런데 예상했던것과 같이 전체적으로 오버입니다. 건강상 문제가 되건 안되건 배가 나오고 뚱뚱해 지는것은 싫고 몸도 무겁습니다. 그런데 비만이라는 기준도 마음에 안들고 또 정말로 비만이 나쁜 것인지 또 어느 정도가 비만인지 알고 싶어서 알아봅니다. 비만 계산 방법은 아주 단순 하군요. 신체질량지수라고 하는 BMI..

싸이월드가 떠나나 봅니다.

컴퓨터-IT-인터넷-모바일/컴퓨터-인터넷 RiverWind blogessay46 2019.10.11 16:58

싸이월드가 사랑 받던 때가 생각납니다.지금처럼 블로그가 대세로 접어 들기 전 싸이월드(cyworld)의 미니 홈피는 인기를 누린 콘텐츠였습니다. 빠른 변화를 거듭하는 온라인 풍토에서 아마도 변신을 늦게 한 것이 아닌가 생각 됩니다. 어떤 원인으로 어려움을 겪고 지금 접속이 안되는 형편으로 오게 된 것인지 말 하려는 것이 아닙니다. 현재 접속 불가능이군요. 아쉬운 마음으로 이용 하던 그때가 생각나서 입니다.폐쇄된다면 수많은 종사자와 관련 가족들에게 심심한 위로를 드립니다. 요새 어렵다는 경제 환경 속에서 혹시나 하는 마음으로 임직원과 그 가족들이 생각납니다. 너무 아쉽습니다. 우리나라처럼 온라인 천국 IT강국에서 싸이월드같은 콘텐츠 하나 정도는 필요 하다고 생각하는 사람입니다. 온라인 강국 대한민국에서 네..

믿을 수 없는 동영상과 딥페이크(deepfake)프로그램.

컴퓨터-IT-인터넷-모바일/컴퓨터-인터넷 RiverWind blogessay46 2019.10.11 15:11

딥페이크(deepfake)가 무서운 세상을 만들지도 모릅니다. 가짜 동영상 만드는 기술인 딥페이크는 딥페이크(deepfake, 딥 러닝(deep learning)이라는 단어에 가짜(fake)로 만든 혼성어이며 인공 지능을 기반으로 만든 사람 얼굴 합성 프로그램입니다.인공지능 AI가 인간 바둑기사에게 도전을해서 연승을 한것이 엊그제입니다. 딥페이크는 인공지능의 한 부분으로 충격 그 이상을 주는 무서운 이미지 합성 기술입니다. 이른바 생성적 적대 신경망이라고 불리는 GAN이라고 하는 기계 학습 기술을 이용해서 기존의 사진나 영상에서 데이터를 추출해서 임의 얼굴 영상 에 겹쳐서 새로운 이미지를 만들어 냅니다. 새로운 이미지는 실존 인물일 수도 있고 가공의 인물일 수도 있습니다. 현재까지는 이런 기능을 가진 딥..

동백섬 한바퀴 돌면서 보는 가을 바다.

여행-유적-역사인문전반/등산-트레킹-길걷기 RiverWind blogessay46 2019.10.11 12:25

동백섬 한바퀴 돌면서 담은 사진입니다.가을이 오면서 바다 색깔이 점점 짙푸른 색깔로 바뀝니다. 한 여름 녹색이 짙은 바다 색깔이 점점 깊은 색깔로 바뀌는 것은 가을이 깊어진다는 신호랍니다. 깊어가는 가을 시원한 해변을 걸어가며 가을의 사색을 즐깁니다.이제 바닷바람이 시원하기보다 서늘한 느낌에 가까운 계절입니다. 아주 가볍게 산책하기 너무 좋은 계절입니다. 땀 나고 무거운 걸음으로 걷던 길이 금방 이렇게 달라 진다는 것이 놀랍습니다. 걷다가 그늘을 찾아서 쉬어가던 벤치가 이젠 바닷바람 불고 따듯한 햇빛 비치는 난간 벤치가 더 좋은 자리가 되었습니다. 언제나 역동적으로 길 걷는 사람들로 붐비는 동백섬 순환 코스와 아름답고 한가로운 바다 풍경을 보면서 걷는 동백섬 해변 데크 코스는 부산 최고의 길 걷기 해변 ..

플라스틱 문제가 얼마나 심각한지 생각 하십니까?

국제-이슈-뉴스 RiverWind blogessay46 2019.10.09 21:57

프라스틱 문제를 어쩌면 좋을까요?비치코밍 페스티벌이 열리는 해운대 백사장에 부산 시민들이 플라스틱 쓰레기의 관심을 부각시킬 목적으로 설치한 커다란 플라스틱 물고기 조형물을 보면서 심각성을 상기 하고자 합니다. 플라스틱 문제의 심각성은 누구나 다 아는 사실이고 모두가 공감하고 있는 사실입니다.이제 더 이상 미룰 수 없는 심각한 문제로서 우리의 삶은 이미 큰 위험에 처해있지만 아직 해결책은 전혀 없습니다. 플라스틱은 생산부터 집중적인 관리가 필요하다는 원론적인 구호만 외칠 뿐입니다. 당장의 이익과 편리성 을 포기 할 사람은 없으면서 공허한 구호만 외쳐 댑니다. 인류는 플라스틱이 가진 본래의 유연한 성질을 간과 한 것입니다. 프라스틱은 바닷속이나 바다위나 육지나 땅 속 어느 곳에서 던지 잘게 쪼개지고 분해됩니..

산(山)에서 만나는 집 고양이 .

블로그일기/일상다반사 RiverWind blogessay46 2019.10.08 10:55

애완 동물로서의 고양이와 산 고양이.이제 가을이 오고 날씨는 금방 추워 질 것입니다. 산을 다니면서 도시 주변 산에는 언젠가 부터 들고양이나 산짐승이 아닌 집 고양이를 보곤 합니다. 동네에서도 애완동물로 집에서 키우는 고양이와 다르지 않은 고양이가 길가 자동차 밑에서도 쉬고 있고 저녘에 운동 나가면서 보면 도시 철도 아래 기둥 밑에서도 고양이 가족과 만납니다. 얼핏 봐도 절대로 들고양이는 아니고 특히 야생성이 우수해서 먹이를 스스로 구할 수 있는 고양이는 아닌 것으로 보입니다. 어디서 어떻게 먹이를 구해서 먹고 사는지는 모릅니다. 가끔 동네 주변에서는 초저녁에 고양이 먹이 통을 들고 으쓱한 곳을 들여다보는 것을 보곤 합니다.그분들이 수고하는 것을 두고 왈가왈부 하는 경우도 있지만 그 이야기를 하려는 것은..

연호(年號)와 세기(世紀)와 BC-AD

블로그일기/일반지식 RiverWind blogessay46 2019.10.03 13:20

연호와 서기와 세기와 BC-AD 정리 연호(年號)는 한자 문화권의 군주국가에서 군왕이 즉위하면 자기아 통치하는 해를 기점으로 해에 붙는 연대의 호칭입니다.세계적인 연호로 볼 수있는 서기(西紀)는 서력기원(西曆紀元)의 약자로서 동양의 군주와 달리 예수의 탄생을 기점으로 하고 이를 기원년(紀元年)으로 삼는 것입니다. 즉 기독교 문화권의 서양에서 예수 탄생년을 기원으로 계산해 온 책력 방식입니다.연호(年號)와 비슷한 개념이기는 하지만 다른 해(年)의 차례를 나타내고자 해서 붙이며 불교의 불기(佛紀), 우리나라의 단군 원조를 기점으로 하는 단기(檀紀), 또는 도기(道紀) 등이 있습니다. 전세계적으로 이미 공통적인 사용을 함으로서 연대의 획일성과 편리성등으로 서기(西紀)가 책력으로 자리매김 함으로서 모든 국가에서..

의식곡개천절(開天節) 노래와 개요

음악관련/의식곡 RiverWind blogessay46 2019.10.03 09:52

개천절 노래 가사와 개요김성태작곡, 정인보 작사 National Foundation Day Song of KOREA. 1. 우리가 물이라면 새암이 있고 우리가 나무라면 뿌리가 있다 이 나라 한아바님은 단군이시니 이 나라 한아바님은 단군이시니 2. 백두산 높은 터에 부자요 부부 성인의 자취 따라 하늘이 텄다 이 날이 시월 상달에 초사흘이니 이 날이 시월 상달에 초사흘이니 3. 오래다 멀다 해도 줄기는 하나 다시 필 단목잎에 삼천리 곱다 잘 받아 빛내오리다 맹세하노니 잘 받아 빛내오리다 맹세하노니.개천절(開天節)의 개요 개천절(開天節)은 단군왕검께서 고조선을 세운 것을 기념하는 날입니다. 하늘을 열었다는 뜻으로 개천(開天)이라고 하며 이 말은 환웅께서 하늘로부터 백두산의 신단수 (태백산 신단수 ?) 아래로 ..

msiexec.exe 파일은 무었인가?

컴퓨터-IT-인터넷-모바일/컴퓨터-인터넷 RiverWind blogessay46 2019.10.03 07:36

msiexec.exe 파일은 무었인가?msiexec.exe는 윈도우에 중요한 요소 파일입니다. Msiexec.exe의 원래 위치는 C:\Windows\System32 폴더입니다. 윈도우 10/8/7/XP 상에서 알려진 파일 크기는 사용자 38%에서 78,848 바이트로 나타나며 73,216 바이트로 나타나는 분도있다고 합니다.윈도우 핵심 시스템 파일로서 안 보이는 프로세스입니다. Microsoft 윈도우가 신뢰하는 파일이며 기술적 보안 등급은 6% 위험 수준으로 낮은 위험 수위의 파일이긴 합니다.msiexec.exe의 소속은 Windows Installer 이며 윈도우 MSI프로그램입니다.이 파일의 문제가 발생한 경우는 드물게 윈도우 프로세스를 가장한 스파이웨어가 있거나 스파이 소스가 포함되어 위장한 파..

부산 동래 동래엉겅퀴

사진-영상-카메라/수목정보-사진 RiverWind blogessay46 2019.10.02 15:50

부산 동래 원산 동래엉겅퀴(Cirsium toraiense) Cirsium toraiense Nakai ex Kitam엉겅퀴 종류는 어마어마하게 많습니다. 우리나라에 자생하고 우리이름으로 명명된 것만도 23종류나 되는 군요. 그 중에서 동래엉겅퀴를 담아왔습니다.동래 사람이니까 더욱 애착이 가서 살펴 보며 여느 엉겅퀴와 구별 해 보려고 애 쓰지만 상당히 어렵네요. 가을 산야에서 흔히 보는데 꿀이 많은지 유난히 나비가 많이 붙어있군요. 나비 잎처럼 빨대가 긴 곤충이 자주 목격됩니다. 엉겅퀴속 식물계-속씨식물군-진정쌍떡잎식물군-국화군-국화목-국화과-엉겅퀴아과-키나라족-엉겅퀴속(Cirsium)-동래엉겅퀴 국명:동래엉겅퀴학명:Cirsium toraiense Nakai ex Kitam.이명:Cirsium torai..

22만원 수리비 나온 사진 한장

사진-영상-카메라/포토-여행-경치 RiverWind blogessay46 2019.10.02 13:51

태풍때 파도 사진 찍으며 카메라 침수 된 사진 멀리 망원 땡겨서 거대한 파도가 다가 오길 기다리는데 느닷없이 물벼락을 맞았습니다. 본능적으로 샤터는 눌렀고 아직 큰 파도가 등대를 덮치기 전이었는데 사진은 찍었고요.. 바로 가까이 파도가 올라 온 줄 몰랐네요. 옷은 몽땅 젖었지만 카메라 배터리를 재빨리 빼긴 했는데 집으로 급하게 와서 닦고 말리고 한 후 다음날 혹시나 해서 동작 시켰는데.. 세팅도 맞지 않고 프로그램이 엉망이고 전원은 아예 꺼 지지를 않고 .등등.. 소니 AS에 맞겼는데 다음날 강남 수리센터에서 전화 왔는데 22만원 견적 나왔습니다.사진 찍으려다 침수 당한 일 남의 일로만 생각하고 대수롭지 않게 여겼는데 당하고 보니까 참 황당스럽고 억울하지만 다 내 잘못인데 하소연도 못하겠고 ... 이젠 ..

부산 낙동강 국토 종주길에 가을이 옵니다.

블로그일기/일상다반사 RiverWind blogessay46 2019.10.01 16:01

화명생태공원 국토 종주길을 걸으며 아직은 더운 날씨지만 화명공원 국토 종주길을 걸으며 가로수들의 색깔이 이미 많이 변한것을 보며 계절은 이미 가을인가 봅니다. 기온은 더운데 시각적으로 많이 변한 가루수 색깔을 보면서 옷깃을 여미고 싶고 약간은 쓸쓸한 기분도 듭니다. 길걷기를 하면서 만나는 시기 중에서 한 계절이 떠나고 한 계절이 다가오는 이맘때 쯤은 항상 쓸쓸한 기분을 느낍니다. 어제 화명 생태공원 국토종주길에서 자전거 종주길과 인도를 번갈아 가며 걸으면서 담은 사진입니다. 은빛 억새꽃이 너울거리고 기하학적으로 늘어선 가로수가 원근감있게 뻗어있고 그 가운데로 사람들이 한가하게 걸어거고 이따금 자전거들이 지나가는 낭만적인 오후입니다. 이제 막 다가오는 가을인데 웬지 떠나가는 서운함 같은것이 느껴집니다.무성..

SSD의 놀라운 속도

컴퓨터-IT-인터넷-모바일/컴퓨터-인터넷 RiverWind blogessay46 2019.09.30 15:17

컴퓨터 부분 업그레이드 후기부팅용 하드 디스크를 SSD로 바꾸니까 속도가 장난이 아닙니다. 부팅용으로 용량120기가 달았는데 3만원도 안하는군요..수고한 업체에 3만원 계산한 하이크비젼 C100 SSD 하드 120GB의 성능과 품질은 잘 모르지만 속도한번 쉬원 합니다. 이런 속도의 SSD를 용량대비 가격으로 보면 USB는 많이 비싸다는 생각이 듭니다. 속도 때문에 램도 증가시키고 레디부스터도 작동 시키고 다 해 봤지만 SSD 붙이면서 속도때문에 아쉬운점은 사라진것입니다. PC가 너무 빨라서 마우스 클릭하는 중인데 화면은 이미 나와있네요.. 이참에 메인보드도 바구고 CPU도 최신은 아니지만 4코어로 바꿨는데 속도가 빠릅니다. 그래픽 카드는 게임 할것도 아니고 해서 그냥 쓰는데 속도에 대한 불만은 없습니다...

태풍 18호 미탁이 올라옵니다.

블로그일기/일상다반사 RiverWind blogessay46 2019.09.29 14:00

태풍 제18호 미탁은 2일 아침에 전남에 상륙해 한반도를 관통할 듯 합니다.올해는 태풍이 줄줄이 오는군요.염려되는 마음으로 기상청에서 찾아 본 내용입니다. 우리나라가 태풍 영향을 크게 받은 때가 1959년이라고 하는데 그 때 총 7개가 한반도에 피해를 준것으로 보도됩니다. 이번 태풍 18호 미탁이 우리나라에 접근 하면 1959년과 같은 7개가 되어 공동 1위가 되는군요. 제18호 태풍 미탁은 수요일인 10월 2일 아침 제주를 지나서 오후쯤에 전남으로 상륙할 것으로 예보 되고 있습니다. 이번 태풍은 제대로 우리나라 남부를 관통 할 것으로 보여서 예상 진로가 우려 되네요.현재는 중간 강도의 소형급 태풍이지만 30일 오전 쯤에 강한 중형급으로 발달할 것으로 전망하고요.. 우리나라를 관통한 뒤 3일 오전 9시께..

테이블 (Table)태그를 디브(Div) 태그로 바꾸면서.

컴퓨터-IT-인터넷-모바일/HTML-CSS-PHP RiverWind blogessay46 2019.09.29 11:09

스마트폰 시대에 Table 태그를 Div 태그로 바꾸기 블로그를 하다 보면 옛날에 Html을 배운 분들은 습관적으로 테이블태그를 사용하는것을 보게 됩니다. 익숙해서 그럴 수 도 있고 별 상관 없어서 그냥 사용할 수도있습니다. 이 블로그에도 오래전에 작성한 박스는 대부분 테이블 박스로 되있었는데 지금부터 하나씩 고칠려고 하면서 쓰는 글입니다. html 고수분에게는 해당없겠지만 많은 블로거들은 HTML 공부를 하지 않고 그냥 포스팅하지요. 요새는 스마트폰으로 웹사이트를 보는경우가 훨씬 많기 때문에 테이블 태그로 만든 박스는 폰의 스크린을 오버 하게되어서요.. . 필자의 이 블로그도 대부분의 포스팅에서 테이블 박스를 사용하고 있습니다. 별것 아닌데 차츰 고치는 중이며 저 처럼 아직도 생각없이 테이블 태그로 박..

Copyright © OmnisLog All Rights Reserved
Designed by JB FACTORY

티스토리툴바